蜜饯黄皮 夏天开胃消暑小食*潮汕特产*自制蜜饯黄皮鼓

  

 

这两年一到出黄皮的季节,朋友都会送些自家种的黄皮给我们,每次都给我拿来做蜜饯黄皮鼓,今年也不例外,拿到黄皮后继续做我的蜜饯。这蜜饯黄皮鼓可以直接当小食,也可以用来泡水喝。老小适宜哦。 做法简单但费时间,大家不妨试一下口味酸酸甜甜,夏天大爱的消暑开胃小食。

 主料:黄皮   配料:盐 冰糖 1.挑选好的果子弃枝,用盐水泡一个小时后,再用清水搓洗两次,晾干水份;
2.放到锅里蒸熟,在蒸的过程中可以看到黄皮受热时,那果核会自己蹦出来;
3.蒸熟了的黄皮果纳凉后,把没吐出核的果子,用手挤出核并挑出;4.把果肉倒在砂锅里,并往果肉撒上冰糖,搅匀后腌制一两个小时;

5.将整锅果肉先用小火熬,再用中火熬煮,期间都要不停地用木勺搅动,熬煮到比较浓稠时就可以关火;

6.将果子纳凉装瓶。

* 这次果子大概4~5斤用了三勺盐泡水,冰糖的用量依据自己的口感。 

大家都来认识一下黄皮哦!

黄皮果,又名“黄皮”,“黄枇”,“黄弹子”,“王坛子”。果色泽金黄、光洁耀目,根据性味,可分甜、酸两个系统,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称。叶、根皮及果核均供药用。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮可帮助消化。黄皮果具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效。果皮可消风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 

 黄皮果的果实是典型的浆果,果肉半透明,多汁多浆,含有高量的维他命,看起来像龙眼,还没成熟的时候,青青的,吃起来有点酸味,但不同品种,酸味浓厚程度不同。黄皮树属于乔木,叶片是羽状复叶,一个小枝条上结的果实有一大把果子。有点像葡萄串。广东人吃这种果子,也像吃葡萄的吃法,用力把果肉挤入口中,果皮和种子一般不吃。黄皮果种子富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂。黄皮果作为一种优质的水果,其果实除鲜食外,尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以,在民间黄皮果素有“果中之宝”之称。

    夏天吃黄皮果时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。暑天到郊外旅行,暑气迫人,倘能备带一些黄皮果,尤以苦味黄皮果更好,口渴或感到头脑闷热不适时,即嚼几个黄皮果,不但生津、止渴,且有预防中暑的好处。

蜜饯黄皮 夏天开胃消暑小食*潮汕特产*自制蜜饯黄皮鼓

 黄皮果主要有两种,一种是椭球型的,果子稍微酸点;另一种是鸡心型,果子稍微甜些。

 

 

  

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