爱华网山药鸡汤：山药鸡汤的做法,山药鸡汤怎么做好吃,山药鸡汤的家常做法
山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，算得上是一种药食两用的食材。和土鸡一起炖汤，而且放了枸杞和红枣，营养加倍哦。
山药鸡汤的功效 山药鸡汤的做法,山药鸡汤怎么做好吃,山药鸡汤的家常做法——食材
土鸡：500g
山药：500g
枸杞：20g
红枣：5颗
盐：适量
鸡精：适量
生姜：适量
大蒜：适量
料酒：适量
葱：适量
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：
山药鸡汤的功效 山药鸡汤的做法,山药鸡汤怎么做好吃,山药鸡汤的家常做法——步骤
1、
山药去皮洗净
2、
山药切滚刀块
3、
鸡处理干净，斩成鸡块
4、
锅内放水，放适量盐
5、
然后倒入山药
6、
将水煮沸
7、
然后捞出山药，倒入电压力锅
8、
煮过山药的水中放入生姜大蒜
9、
放入料酒
10、
然后将鸡块倒入水中
11、
等水再次煮沸后，撇清浮沫
12、
将鸡块捞出倒入压力锅
13、
然后放入生姜大蒜
14、
倒入适量水
15、
放入枸杞
16、
放入红枣
17、
电压力锅接通电源，选择靓汤键开始煮
18、
煮好，自然放气后，开盖
19、
加入适量盐
20、
加入鸡精
21、
搅拌一下，撒上葱花即可
22、
开吃啦
山药鸡汤的功效 山药鸡汤的做法,山药鸡汤怎么做好吃,山药鸡汤的家常做法——小贴士
新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。 山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解
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