南瓜金针菇汤 南瓜面条的做法 金针菇南瓜汤面条的做法

金针菇南瓜汤面条瘦身减肥 三高调养 南瓜50克; 金针菇50克;挂面适量;鸡蛋1个;青蒜1根(家里没葱花了);菜籽油1茶匙;盐适量;芝麻油少许;简单的早餐,快捷、方便,加点营养丰富的菜蔬,一碗不错的汤面也能让 人心满意足。金针菇南瓜汤面条做法和步骤1准备好挂面。金针菇切去根部,洗净;鸡蛋磕破于碗中备用。南瓜去皮,洗净切丝;青蒜洗净切段备用。2锅中油热,下青蒜炒香。倒入南瓜,加少许盐,翻炒均匀。倒入金针菇炒匀,调好味盛起备用。3锅中水开,下入挂面,倒入鸡蛋,煮熟。煮好的面条盛入碗中,淋上炒好的南瓜金针菇。4简单的早餐,快捷、方便,加点营养丰富的菜蔬,一碗不错的汤面也能让 人心满意足。金针菇南瓜汤面条饮食特点金针菇南瓜汤面条饮食禁忌

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