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★颈椎病的特效穴位有哪些？
回答：颈椎病是指颈部骨骼、软骨、韧带的退行性病变或劳损累及邻近组织引起的一组症候群。分为“神经根型”“脊髓型”“交感神经型”“椎动脉型”“混合型”五种。中老年人多发，与长期低头、伏案有密切关系。主要症状:颈部疼痛不适，并放射至枕肩部和上肢，伴有上肢乏力麻木。中医认为：其病在筋骨，本为肾虚，与督脉、肾经、膀胱经有关。其治疗特效穴位有以下几个：
1.束骨，足膀胱经输穴（“输治体重节痛”,“荥输治外经”），膀胱经及经筋循与后项部，对颈项部症状明显者（“项如拔”、“项筋急”、“项背痛”）效果极佳。
2.昆仑，足膀胱经经穴，常用于椎动脉型，项背强痛，头晕欲呕等。
3.后溪，手小肠经输穴，小肠经循行过于颈项，“输治体重节痛”，用于神经根型颈项上肢疼痛窜麻，针时摇动颈部。亦可用腕骨穴。
4.太溪（肾经原穴），肾经亦循行于后项部，太溪滋补肾元，柔煦筋骨，用于肾虚及脑过度，有椎间盘病变或骨质增生者，也可用大钟穴。
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★腰疼的特效穴位有哪些？
回答：选取膀胱经治疗腰痛疗效最为确切，因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗范围极其广泛，可以说身体内任何疾病都和膀胱经有着直接或间接的关系。越经久难愈的疾病，这些穴位就越显得有效。
1、肾俞穴（位于腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处）肾俞穴的主治病症为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
2、按摩委中穴：经穴歌诀里有“腰背委中求”，是说后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决。只要是腰痛，按摩委中穴通常能减轻30％的疼痛，这是一个不错的穴位。
3、治疗慢性腰痛病的（一个月以上），选取小腿肚子上的飞扬穴，只这一穴，点按5分钟就够了，比按摩整个后背一小时效果还好。
4、按摩位于外脚背的金门穴，是治疗急性腰痛（两周以内）的。此穴穴位较深，按摩时可用食指关节点按较为有力。
5、点按昆仑穴、仆参穴、申脉穴对腰痛都有很好的疗效。
今日问题由房先生提供，感谢李老师的悉心回答。
1.怎么区分治标还是治本？
2.中医怎样减肥？
