大雪吃什么 ??告诉家里做饭的人，大雪吃这些才健康！-爱华网

小雪节气过后将迎来大雪节气，

2015年12月7日大雪将至，

雪的意思是天气更冷，

降雪的可能性比小雪时更大了，

到了该节令除了多添衣物保暖外，

养生饮食调养也重要。

大雪节气是一年当中最寒冷时候,

也是阴气盛的时候,
这时候老人应该多注意养生,

这是一年当中补阴最好时机。

健脾利湿汤

沙参麦冬养阴汤

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