如今减肥成品可谓是各式各样，外用的、内服的什么样的都有。近来外用瘦身精油得到了很多朋友的喜爱，那么瘦身精油怎么使用呢?
瘦身精油是一类从天然草本植物中提取出来的一种植物精油，涂抹于特定部位能够有很好的瘦身效果，但是掌握正确的使用方法才能最大限度的获得最好的疗效，这里小编就给大家介绍一下瘦身精油的使用方法：
要让瘦身精油中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。小编建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。
如果能在使用瘦身精油的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹瘦身精油而不进行按摩，那效果则会减半。
如果你是局部肥胖比较严重的女生，小编建议在睡前涂抹瘦身精油，然后再做运动，这样会提升运动效果。而且等你沐浴之后，身体还会处在运动时的循环状态，这样在你入睡后的4个小时内，都等于在做燃脂运动
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