工作原因，每月几乎都要外出5次左右，为了节约时间，只好把坐车时间放在晚上，久而久之，慢慢地神经衰弱而导致失眠。失眠是极其痛苦的事，因长期一个人居于外地，扎针不方便，汤药更不方便，困扰了我好几天，有天晚上，实在难于入睡，突然想到《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。而我目前的问题是单纯性的失眠，归于心。所以用右手按左手的神门穴，没想到不到五分钟就已经入睡了。之后，不管在任何地方，只要是晚上难于入眠按神门穴都可以在很短的时间内入睡。后告诉几位单纯性失眠的患者，均取得非常明显的效果。
神门为手少阴心经原穴。心主神志，既可补益心气、镇静安神，又可泻心之火，开窍益智。
《灵枢◎九针十二原》：“五藏有疾，当取之十二原”之明训，多年来每遇到心神失常之疾病，必以神门为主穴，都取得了较满意的疗效。
【实用五十穴】安神助眠神门穴中医有“五脏有疾当取十二原”之说，意思就是说五脏生了病，应该用十二正经的原穴来治，而神门穴就是心经的原穴，具有安定心神、泻心火的作用，还是治精神病和心脏病的要穴。神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也
跟着知乎的连载读完了全文，如今电子书也已放出。看了一圈网上的评论后，决定回答一下这个问题。先说整体评价，我认为作者做了非常有益的工作，全书不是没有瑕疵，但断桥的思路是对的，非常希望这本书被大力推广，并看到更多网友的进一步探讨。
神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。功能作用主要是帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神。按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀
手少阴心经穴诀歌：九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。今天介绍手少阴心经（左右共一十八穴）——神门穴。定位取穴：掌心向上，在腕关节靠小指侧之腕横纹上。左右各一。主治功效：此穴具有益心安神、通经活络的
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