我做的这种是最简单的椒盐排骨的做法,只需要炸透至金黄色就可以了。出来的排骨,色泽金黄,外焦里嫩,口味咸香。排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
食材
主料:
排骨300g
辅料:面粉10g 淀粉20g 鸡蛋50g 酱油10ml 料酒10ml 葱 5g 姜 5g
椒盐适量
步骤
1.排骨洗净,切成块,加入料酒,葱段,姜丝,酱油腌制20分钟。
7.表面撒上椒盐即可食用。
小贴士
1.排骨最好切成小块,这样比较容易炸透。
2.炸的过程用中火,太小或太大火都不容易炸透。
3.如果亲还怕炸不熟的话,也可以先把排骨焯熟再裹面糊油炸。
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!