缺钙会引起哪些疾病 缺钙的症状

  现在缺钙的生活中的常见的一种疾病,缺钙在会对身体产生一定的影响,很多缺钙的原因主要是有非常多的,在日常生活中很少晒太阳,导致阳光的吸收不够,就会引起一些缺钙的原因,在日常生活中的不爱运动或者是导致一些气质发胖,体质下降的。

  缺钙有哪些症状

  1、出虚汗。即在安静休息时会有出汗现象。

  2、腿抽筋。即在走路较多、爬楼、下肢受凉情况下,小腿腓肠肌发生抽搐的症状。

缺钙会引起哪些疾病 缺钙的症状

  3、关节痛。这种酸痛往往位置比较固定,较常见的有肩关节、脚后跟的关节。

  4、背酸痛。脊柱因骨质疏松而逐步变形、前倾,引起背酸痛。

  5、牙齿松动。这与牙槽骨骨质疏松有关。

  6、身高缩短、裤腿总觉得过长。这主要是脊椎的椎体出现压缩和椎间距离缩短造成的。

  7、严重者在外界暴力作用下(如跌跤)发生骨折。

  缺钙原因

  很少晒太阳

  常年在办公室工作,很少接触阳光,引起缺钙,晒太阳不是直接补钙,而是促进钙吸收,阳光可以促进皮肤中的脱氢胆固醇变成维生素D。如果你终日吸收不到阳光,这样的话就很难使钙吸收了。所以缺少阳光的吸收,也是导致你缺钙的一大原因。

  

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