窝蛋牛肉煲仔饭 腊肠窝蛋煲仔饭和猪肉技术揭秘

食材:100g腊肠、1个鸡蛋、100g大米、适量油、适量盐、150g上海青、适量生抽、适量姜丝、适量椒盐粉、适量洋葱丝

做法:1)大米洗净,取一个小碗将生抽、食盐、椒盐粉、生姜丝拌匀备用。2)香肠用淘水米泡五分钟之后切薄片,香菇洗净切片。3)上海青洗净对半切开,洋葱切丝。4)洗净的大米加适量清水倒入煲内,加盖大火烧开,之后转中火,盖子稍斜继续焖。5)焖至大米开花,水将干时,调至小火。6)调小火将腊肠和洋葱丝铺在米饭上,加盖焖至水干。7)在煲饭的时候另起锅将香菇和上海青焯一下水。8)煲里水全干后将青菜、香菇铺入煲内,中间留一个空,打入一个鸡蛋,,淋上步骤一里的调味汁和少量食油,加盖以最小火将鸡蛋焖熟即可,关火虚焖三分钟再开盖食用。

食材:100g大米、适量猪肉、适量盐、适量姜末、适量白糖、适量生抽、适量胡椒粉、适量绍酒、适量鸡精、适量土豆、适量小葱、适量西兰花、适量胡萝卜、适量青豆

做法:1)大米淘洗干净,加入1.5倍的清水,大火烧开,慢火蒸熟。(如果时间充裕,大米可以提前浸泡,这样煮起来省事)2)猪肉馅买回来,剁碎,加入姜末、胡椒粉、盐、白糖、生抽、绍酒,鸡精,搅拌均匀。3)土豆切丝,用清水洗去淀粉。将如豆丝少许剁几刀,剁碎。4)填加入小葱少许。

(小葱葱白和葱叶分开切,留出最后装饰用的,其余全部放入)5)将土豆丝加入刚刚搅拌均匀的肉馅中。6)平底锅烧热,放油,将肉馅在手中团成圆形。7)放入平底锅中,两面煎至金黄。将豌豆、玉米粒和胡萝卜花片煸炒片刻。西兰花焯水,水中放少许盐和油。8)自中间往两边抠出一个小洞。将煎好的肉饼放入米饭中间9)小火,在上面打一个鸡蛋,盖盖子,焖至表面凝固即可。10)在上面放上西兰花、胡萝卜花片、青豆和玉米粒点缀,吃的时候,淋上生抽搅拌即可。

 

窝蛋牛肉煲仔饭 腊肠窝蛋煲仔饭和猪肉技术揭秘
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/408351/849015992639.html

更多阅读

教你做好吃的煲仔饭--广式腊味煲仔饭 广式腊味煲仔饭的做法

教你做好吃的煲仔饭--广式腊味煲仔饭——简介?煲仔饭,很喜欢吃。一直想尝试做,各种原因搁置到现在才动手。煲仔饭做法既简单又便捷,虽然分量不大,但吃起来既能有肉料,米饭中还带了肉香,确实能令人食欲大增。所以广东的父老乡亲们都喜欢吃煲

46种煲仔饭配方 煲仔饭的做法大全

煲仔饭的做法大全――简介做这款煲仔饭真的是省时省力,而且食材可以自由搭配,在这个操作基础上变出更多口味的花样来,更重要的是,完成它不用煲,只要用家里的电饭锅就够了煲仔饭的做法大全_煲仔饭的做法大全煲仔饭的做法大全――工具/原

青少年的五大健康问题 煲仔饭暗含五大健康问题

   问题一:油太多,脂肪超标  煲仔饭将食材和米饭一起蒸煮,常用食材如腊味、五花肉等,都含较多脂肪。蒸煮时肉里的油分渗入饭里,每一口饭都避不开肥油。许多商家为了让煲仔饭更香,米粒不粘锅,还会在煲内抹一层油,无形中又增加了脂

广味香肠的吃法大全 广式香肠煲仔饭的做法

   广式香肠煲仔饭在广东地区的食肆中比较常见,但是自己也可以在家DIY哦!电饭锅就能帮你做出美味的广式香肠煲仔饭,让我们来看看它的具体做法吧。  准备材料:大米、广东香肠或腊肠、花菜、胡萝卜、青辣椒或青椒、洋葱、盐、

声明:《窝蛋牛肉煲仔饭 腊肠窝蛋煲仔饭和猪肉技术揭秘》为网友向鈤葵微笑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除