人体能存在重达4斤以上的细菌，他们共同组成隐秘的器官，如果好细菌、坏细菌互相平衡，和谐共生，身体就会健康；如果菌群失调则会导致多种严重疾病的发生，肾脏危及生命。
图：人体的细菌有多少
人体的细菌主要集中在肠道，如果这些细菌离开肠道进入其他组织器官姜维导致多种致命疾病。
菌群失调对身体的影响：大脑炎、冠心病、感染性心内膜炎、肝脓肿、胃癌、胃炎等等。
肠道穿孔会导致细菌移位引发疾病，如腹膜炎，这种移位还可能进入血液循环。
错误的饮食会导致肠道粘膜受损。
按揉肚子预防肠梗阻：在肚脐上方顺时针、逆时针各按揉肚子50次，再用同样的掌法按在肚脐上顺时针、逆时针各50次，最后用力按住肚脐下方顺时针、逆时针各50次。
??图：按揉肚子预防肠梗阻
按揉肚子预防肠梗阻的方法需要注意的是不是揉动，而是按住让皮肤自己旋转！！！另外不宜饭后马上进行，而是饭后半小时再做。刚做完手术、经期、孕妇、腹部突然剧烈疼痛的人不适宜自己按摩腹部。
20150625我是大医生视频和笔记:王化虹,肠道菌群失调,肠道穿孔
我是大医生
20140902我是大医生视频和笔记:王化虹讲屁多是什么原因,产气食物所在栏目：我是大医生 我是大医生视频2014分享：248次核心内容: 屁 排气 我是大医生本页提供2014年9月2日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《屁
《人体内的生死通道》。主要介绍卵圆孔未闭，如何判断下肢是否有静脉血栓，静脉血栓的高发部位，如何预防血栓的形成，冠状动脉侧支循环，胆固醇也分好坏等相关内容，中医养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记
《警惕玻璃腰》。主要介绍哪些生活习惯会成为骨骼杀手，公交车综合症，预防骨质疏松的法宝等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。公交车综合症：公交车导致的腰损伤。驼背的人可能存在
《变心要人命》。主要介绍变形的心脏，蒜苗炒莴笋、冰糖木耳银耳羹、黑木耳瘦肉汤的制作方法等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。心脏一旦发生变形，随时都会有生命危险，而引发心脏
《手眼并用识癌症》。主要介绍从口腔看癌症，肝脏的位置，肝癌的早期信号，如何预防肝癌，胆囊癌的高危信号，肾癌腰痛的特征等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。止不住的牙龈出血和鼻腔
爱华网