养生美容茶 冷泡茶与养生
冷泡茶与养生 泡茶,热水冲泡是正途,冷水冲泡是旁支。不过天气炎热,放弃热泡,转为冷泡来解渴、开胃、静心十分必要。所谓泡冷茶,就是用冷水来冲泡茶叶。“冷水泡茶慢慢浓”,冷泡虽不如热跑一般瞬间折出香味来,却可因为浸泡时间的加长变得浓酽,茶叶在慢慢的浸泡中渗出的茶香,自有一种冲淡平和的韵味。尤其是在炎热的季节,一杯冷泡茶,比什么都解渴。有利于夏季养生,消暑解渴,补充水发,以防中暑,更利于健康。广东人有夏季喝凉茶的习惯,我国南方人均有和冷茶和凉茶的习惯,这就是夏季养生的最佳方法之一。
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