药材煲汤最滋补夏天煲汤一定要加它，滋补又不上火，养肾益气还能清热解毒！-爱华网

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夏天一天中什么时候最热? 夏天最后的一天

夏天天气热是因为太阳晒得厉害，每天中午前后，正是太阳照射最强烈的时候，中午以后，阳光仍很强，热量继续增加，一直到下午2-3点时，才是一天热量聚集最多的时候，也是一天中最热的时候。

煲汤药材，是通过药材与食物的搭配，借助药材的药效提高烫的营养价值及食用功效。不同的药材有不同的功效，在选用药材时应注意药性，选对药材，才能达到调养身体的目的。秋季煲汤润燥，如果加入一些药材，不但可以大大提高汤的养生功效，还可以让食

 　　夏天吃什么豆?10种豆类最适合夏天食用　　1、红豆　　中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补

 　　冬天羊肉怎么吃最滋补爱华配图　　冬天羊肉的吃法　　煲法：腐竹羊肉煲是以带皮羊腿肉、、竹蔗、、、冬菇等为主料慢火细炖而成。广东人怕上火，很少以烧烤的方法烹制食用，食用时常搭配大量清润之品烹制，以中和羊肉燥性，常

 　　随着生活水平的提高，人民开始注重养生，每个季节的养生方法都不一样。秋季适合滋补，尤其是汤是秋季滋补佳品。很多美女都爱喝汤，喝汤滋润养颜，对皮肤有很大的好处。但是煲汤有讲究，只有用对食材，用对火候，知道其中的要领，才能能够煲