爱华网相关解答一：常喝柠檬水，会影响钙吸收吗？
有好处的,每天早上早上一杯最好!柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下： 一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。 现在正临夏秋之交，我也正喝着呢，口感也不错。注意:牙科医师洪聪年表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化
相关解答二：每天喝柠檬水和碳酸钙泡腾片会不会影响吸收
要看你的体质了，碱性弱碱性就不要喝了
相关解答三：喝完蜂蜜柠檬水隔水隔多久吃钙片不影响钙的吸收
不会呀，这两个对身体都有好处，也不会影响钙吸收的。亲怕缺钙，多吃补钙的食物就好了
相关解答四：喝柠檬水吃液体钙有影响吗？ 30分
柠檬属酸性，不要同时吃吧，会影响钙的吸收，如果实在要每天都吃这两个，建议柠檬水早起空腹喝，钙午餐或者晚餐，睡前吃
相关解答五：喝柠檬水同时吃钙片有影响吗？安利的钙片
有一定影响，但是不大！
植物成分中的植酸盐，膳食纤维，糖醛酸，藻酸钠，和草酸可降低钙的吸收，果胶和维生素C的影响很小，维生素C能增加改的吸收和排出，使钙平衡不变，是否影响钙的利用率目前还有待研究。
希望能帮到你和你的家人！
相关解答六：长期喝柠檬水对骨骼钙吸收有引响吗?
柠檬水中维生素C的含量很高，可以促进钙的吸收。
相关解答七：喝柠檬水会不会影响月经
不会，可能是别的原因推迟。最近睡眠饮食心情怎么样？柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。值得注意的是，喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。 凉只能使月经提前不会推迟。
相关解答八：喝柠檬水会影响月经吗
你好，喝柠檬水不会影响月经的，柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。
相关解答九：喝柠檬水过多会有什么影响
柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝，而且喝完之后记得刷牙，隔夜的柠檬水不能喝
相关解答十：我想天天喝蜂蜜柠檬水，但是，有人说柠檬会吸收紫外线，我是坐办公室的，影响大吗？
适当就可以了，不用天天喝
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