告别黄脸婆就该多吃永远不变黄脸婆必须吃这9样-爱华网

：【永远不变黄脸婆必须吃这9样】1.枸杞酒酿蛋：给您好脸色。2.木瓜红枣子蜜：补血养颜。3.花生芝麻糊：抗衰老。4.核桃松仁粟米羹。5.双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性。6.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽。7.多吃“双豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白。8.常食花粉远离皱纹。9.细肤美颜吃点牡蛎。

女人吃一物远离黄脸婆调理好脸上的斑，让你远离“黄脸婆”困扰

“黄脸婆”这词对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重的休止符号。拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。那么脸上长斑怎么调理呢？养成正确的护肤习惯，摆脱黄脸婆困扰，成为白

　　常对着电脑、熬夜等让很多女性皮肤发黄无光泽，年纪轻轻就成了“黄脸婆”。这时可试试杏仁膏敷脸改善。　　杏仁分为苦杏仁和甜杏仁。甜杏仁是一种健康食品，适当吃能降低患心脏病等慢性病的风险。苦杏仁能止咳平喘、润肠通便，还可

  感冒发烧该多吃什么不该吃什么爱华阅读配图　　1、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。　　2、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，

 　　起床5件事告别黄脸婆　　每个人都希望自己可以青春常驻，因此有的人不惜花钱去购买所谓的保健品，去美容院做所谓的美容护理，但许多人都忽视了，最实用最实惠的养生方法就藏在我们的生活当中，只要每天清晨起床之后，就能开始养生保

 　　要知道现在在我们日常生活中，有很多食物是可以养颜美容的，大家知道哪些食物可以养颜美容么?　　如何告别黄脸婆拥有好气色　　土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养