说说菜。
因为喜欢吃肉 所以素食做的相对少点
博客记录的要不就是甜品要不就是肉食了吧
不过有时为了营养均衡为了身材之类的也还是愿意做点素食吃吃的
豆腐干,也称茶干,一般的做法要不就是炒,要不就是卤
我这次试了两种吃法
茶香卤豆干和麻辣豆干
我觉得无论是做下酒菜或者是直接做零食都挺好的
天气热了,倒是蛮适合卤点菜吃吃的
无论是鸡肫鸭肫牛肉或者是豆干茶叶蛋
不过如果用老卤做菜的话夏天的保存就要注意了
要放冰箱,防止变质之类的
麻辣豆腐干,上面满满的沾着辣椒
嗜辣的人一定要尝试一把的
【茶香卤豆腐干】
材料:豆腐干600克,红茶包1个,草果,香叶,八角,花椒,老抽2大勺,生抽4大勺,蚝油2大勺,白糖1小勺,油
步骤:1 豆腐干洗净沥干水分
2 将豆腐干沿中间切成两半,主要为了后面更加入味
3 锅里加入适量水,加入所有香料
4 加入调料,煮出香味
5 加入豆腐干,大火煮开转中小火继续煮熟即可
6 煮好的豆腐干可以放卤汁里浸泡一夜
【麻辣豆腐干】
材料:豆腐干600克,红茶包1个,草果,香叶,八角,花椒,老抽2大勺,生抽4大勺,蚝油2大勺,白糖1小勺,油,辣椒粉,孜然粉
步骤:1 豆腐干洗净沥干水分
2 将豆腐干沿中间切成两半,主要为了后面更加入味
3 锅里加入适量水,加入所有香料
4 加入调料,煮出香味
5 加入豆腐干,大火煮开转中小火继续煮熟即可
6 煮好的豆腐干可以放卤汁里浸泡一夜,捞出沥干汤汁
7 锅里放油,放入沥干汤汁的豆腐干煸炒
8 最后加入辣椒粉和少量孜然粉炒匀即可
9 可以直接吃了或者风干一晚吃
燕子小唠叨:
1 豆腐干的话中间切开,后面煮的时候会更加入味的
2 煮豆腐干的时候,大火煮开后转中小火慢慢煮,期间可以烧开后关火焖凉,继续煮开,重复2-3次即可。煮好的豆腐干汤汁里浸泡一夜后会更入味
3 调料的话可以根据个人口味调整,不过口味不要太淡的
4 豆制品尽快吃完