用料:
野生紫菜适量,土鸡蛋2个,葱末小量
配料:
盐适量,食用油适量
步骤:
1.干紫菜用清水泡十五分钟,沥干水待用。
2.将鸡蛋去壳,土鸡蛋一个,一个饲养鸡蛋哈。
3.准备葱花。
4.热锅,倒入适量清水、油、盐。等水烧开放入紫菜。
5.紫菜烧开后三分钟,慢慢的将鸡蛋倒入。20秒既可起锅。
6.这是无葱版本,成品。
7.喜欢葱的朋友,撒上葱花上桌开吃啦!
用料:
野生紫菜适量,土鸡蛋2个,葱末小量
配料:
盐适量,食用油适量
步骤:
1.干紫菜用清水泡十五分钟,沥干水待用。
2.将鸡蛋去壳,土鸡蛋一个,一个饲养鸡蛋哈。
3.准备葱花。
4.热锅,倒入适量清水、油、盐。等水烧开放入紫菜。
5.紫菜烧开后三分钟,慢慢的将鸡蛋倒入。20秒既可起锅。
6.这是无葱版本,成品。
7.喜欢葱的朋友,撒上葱花上桌开吃啦!
喝汤,可增加水分和营养,然后吃饭中,各种消化液分泌就会增加。紫菜蛋花汤比较有营养,含有丰富的碘、钙、磷、钾、铁、维生素A、C等。而且简单易学。紫菜蛋花汤怎么做——工具/原料紫菜,鸡蛋、香葱紫菜蛋花汤怎么做——步骤/方法
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量,紫
紫菜蛋花汤是主要由紫菜和鸡蛋的制成的,营养丰富,是汤类中的极品汤,也为广大饮食男女所喜爱。下面讲解了紫菜蛋花汤的做法,做法很简单,相信你很快会学会的。紫菜蛋花汤的做法――工具/原料原料:西红柿、鸡蛋、紫菜、香菜、调料:盐、生抽、
紫菜的营养非常丰富,含碘量很高,对人身体特别好。那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了,让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。紫菜功效紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜所
 紫菜蛋花汤怎么做最有营养爱华阅读配图 各食材的处理方法 紫菜在晒制过程中可能沾有小贝壳或细沙,最好用温水把紫菜完全泡开,让沙子等杂质沉淀,再用手搅动进行清洗。 紫菜泡水就会散开,成碎末状漂浮在水中,如果