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鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。立秋前后产的品质最好,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。鲈鱼最好的吃法就是清蒸,或者是红烧。蒸制的鲈鱼,鱼肉细嫩,鲜美洁白。这次加入了少许花椒浇汁,鱼肉带着少许淡淡的花椒味道,口感更佳。

清蒸鲈鱼的做法 椒汁蒸鲈鱼的做法,椒汁蒸鲈鱼怎么做好吃,椒汁蒸鲈鱼的家常做法——食材

鲈鱼:1条

油:适量

花椒:10粒

蒸鱼豉油:适量

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糖:1克

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

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1、

鲈鱼清洗干净鱼肚中放入葱姜。

2、

然后在鱼身划花刀,在塞入姜片。

3、

加入一些料酒。

4、

蒸锅水烧开放入鱼盘。

5、

加盖大火蒸制10-12分钟。

6、

炒锅加少许油炸香花椒。

7、

捞出花椒,倒入蒸鱼豉油。

8、

加少许白糖和清水

9、

熬煮出香味关火。

10、

蒸好的鱼取出取出葱姜,把汤汁倒掉。

11、

然后浇汁淋入鱼盘中即可。

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鲈鱼要把鱼肚中的黑膜和血丝清洗干净,才能去除腥味。蒸好的鱼汤汁要倒掉,再加入浇汁,才鲜美无腥味。

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