倡导健康生活方式 专家提醒遏制心血管疾病须倡导健康生活方式

  据美国心脏病学会于2010年提出的心血管健康概念,研究人员将心血管健康分为健康行为和健康因素两个方面,共包括吸烟、体力活动、饮食、体质指数、血压、血脂和血糖7个指标,每个指标分为理想、中等和差三个水平。研究显示,中国人心血管健康7个指标均达到理想水平的仅为0.2%。研究中最少见的健康行为是理想饮食,只占中国成人的1.6%。

  我国的心血管病发病形势真到了如此严峻的程度?公众的认知水平是怎样的?心血管病防治工作面临哪些困难?该如何有效预防和干预?带着这些问题记者采访了我省相关专家。

  全国每年约有350万人死于心血管病

  “这个调查结果并非危言耸听,国人的心血管健康状况也并非首次被警示。”河北医大一院心内二科主任王震认为,从世界范围来看,全球每3例死亡病例当中,就有一个是死于心脑血管疾病。世界卫生组织预测,到2030年,死于心血管疾病的人数将达到每年2300万。我国心血管病防治形势也同样严峻,《中国心血管病报告2012年》显示,我国心血管病患病人数仍呈快速增长态势,据估计,每年约有350万人死于心血管病,占总死亡原因的41%,平均每5例死亡中就有2例死于心血管病,死亡率居各种疾病之首。

倡导健康生活方式 专家提醒遏制心血管疾病须倡导健康生活方式

  “通过多次参加全国和国际性的学术会议,我发现近几年欧美和发达国家心血管病的发病率出现下降趋势,而且大部分是60岁以后发病。而我们国家,却呈现上升趋势,而且发病年龄趋向年轻化。”王震指出,从接诊情况也可明显感觉到,30年前基本上都是老年人才得心血管病,现在二三十岁的年轻人并不少见。导致这一结果的原因主要是不健康的个人行为方式和生活习惯。心血管疾病已成为全球共同关注的公共卫生问题,其危害不容忽视,应引起社会足够重视。

  公众防控意识薄弱,防治知识缺乏

  心血管病是心脏和血管疾患引起的包括冠心病、脑卒中、高血压、心衰等疾病。“生活中,不少人总认为心血管病是慢性病,不像癌症那么可怕,没什么大不了的,其实,是人们不了解心血管病的防治知识,认识不到其严重危害。”王震解释说,就拿高血压来说,在世界范围内,高血压已成为心脑血管疾病的重要危险因素。

  高血压往往症状不明显,有的人虽有不适,但随着逐渐适应,也不会引起重视,但不管你是否意识到,高血压对身体的损害却一刻也不会停止,高血压如果得不到有效控制,随着病情发展,就会导致脑出血、脑血栓、心梗、肾功能衰竭等严重后果,致残、致死率高,而这些患者中大都是四五十岁的劳动力人群,正是家庭的顶梁柱和单位的中坚力量,一个人病倒往往给家庭和社会带来沉重的经济负担。

  

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