爱华网健康的指甲，红润、坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。
导语：如果指甲形状和颜色不正常的话，就预示着你的健康有问题了。指甲除了颜色不正常外，形状的变化也是与疾病息息相关。
指甲下长黑线是什么病当心美甲染上灰指甲男人小指甲看出肾虚指甲透露的身体秘密更多>>健康的指甲，红润、坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，就预示着你的健康有问题了。指甲除了颜色不正常外，形状的变化也是与疾病息息相关。
杵状膨大
指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起，这是肢端缺氧和中毒性损伤造成的手指甲末端增生。手指像个打鼓的槌子，故又称杵状指或鼓槌指。许多疾病如慢性肺气肿、肺癌、肺源性心脏病、先天性心脏病，可发生指甲隆起。
匙状甲
这种指甲的弧度与正常指甲的弧度正好相反，中间凹陷边缘隆起，像只小匙，指甲表面不光洁，脆薄易裂。缺铁性贫血患者的指甲往往是这样，指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状；有的则与梅毒、甲状腺功能亢进或减退、风湿热等有关。但也有些人的指甲生来如此，是先天性的，不能算作疾病。
博氏线
指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、腮腺炎、心脏病突发。
不规则凹点
很多牛皮癣病人有此现象。甲沟炎病久者，在甲板上可出现横嵴，甲面呈凹凸不平。银屑病患者，甲板呈点状下凹，甲板增厚无光泽，并与甲床分离。x{)z:2, 百拇医药
成行的凹点
指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的自身免疫性疾病，会造成头发部分或全部脱落。
竖纹甲 通常有两种情况：(1)甲纹嵴：甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分离，多因营养不良所致，也可见于扁平苔藓斑秃等疾病的患者。(2)甲纵沟：典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
条沟甲
五个指甲出现纵条细长沟，为心脏功能不良，循环障碍所致。
此外，指甲除了形状改变外，还会有下面的一些变化，也应引起注意。
指甲剥离
指甲剥离又称之为甲分离。在指甲远端开始，指甲板与甲床分离，部分过多延及甲中部，但整个指甲不脱落，可见于甲状腺功能亢进或减退，也可见于肝病患者。指甲剥离部如呈白色或黄色，可见于日光性皮炎、严重手足癣患者。指甲如呈云母状层层分离，可见于重度低色素性贫血。
甲廓变化
甲廓是指指甲周围一圈。轻度甲廓部红肿，常在甲廓的侧面发生，多见于皮肌炎初期、红斑狼疮和硬皮病。甲廓局限性发红肿胀并伴有指甲凹凸，甲廓缘退缩，可见于部分糖尿病患者。甲廓纤长而薄，在指甲上形成纵状沟，半月部缺如，可见于肺结核患者。
无甲、软甲与脆甲
无甲指一个或数个指甲甚至全部缺损，常见于先天性外胚叶发育不全者(先天性疾病)。软甲是指甲板薄而软，透明度增加，常是职业性工作所造成；慢性关节炎、麻风、黏液性水肿患者也可出现软甲。脆甲是指甲板脆而易裂，多半是职业性工作所造成，也可见于末梢循环障碍、甲状腺功能低下者。儿童生长发育离不开六大营养要素——蛋白、脂肪、淀粉、维生素、矿物质元素、膳食纤维。矿物质元素在人体生长发育中起着全方位的作用，从机体组织的建造、修复，到生理代谢及增强免疫功能，甚至有直接防病治病的作用。矿物质元素又分为宏量元素(如钙、镁等)和微量元素。目前世界卫生组织(WHO)确认的14种必需微量元素中，锌占第一位。
指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病，而可能是矿物质缺乏伴随的一种症状，还要综合分析有没有身体的其他变化。如有的家长反映孩子夜间睡眠容易惊醒，出汗多，剧烈运动后易出现腿疼、抽筋，这些都是钙缺乏的表现，也称生长疼。儿童缺锌的症状表现为皮肤没有光泽、毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好，生长发育缓慢，免疫功能下降易生病。
目前，医院检查微量元素及钙方法简便，仅需取一滴末梢血便可以检测出来。对孩子出现以上症状者，可及早检测并进行治疗。俗话说“药补不如食补”，要防止孩子钙及微量元素缺乏，平时就要注意饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食、挑食的坏习惯。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；及补锌食品牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参等。另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每日户外活动2小时，即可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。
