爱华网不停地追!焦急地等!从每天晚上的黄金档，到每周更新两集的深夜档，夜里对着手机、电脑屏幕孜孜不倦的疯狂追剧，成为年轻一族的一种新“时尚”。可如此疯狂追剧，究竟是要“时尚”还是要“健康”?权威专家告诉您，晚上11时不睡觉影响皮肤，晚上12时不睡觉影响身体健康。这不，省会一年轻女士疯狂追剧导致“过敏体质”。
疯狂“追剧”：年轻女士追出了“过敏体质”
20来岁的申女士早上一觉醒来，就觉得脸上火辣辣的疼，用手一摸，脸颊上冒出了密密麻麻的小豆豆，不仅如此，眼睛也肿得眯成了一条缝。无奈，在丈夫的陪同下，申女士来到医院皮肤科就诊。
“申女士这种情况是因为长期熬夜之后，身体各器官没有得到应有的休息，身体免疫力大幅下降导致的过敏现象。”医院皮肤科副主任说。原来，申女士疯狂迷恋着各种电视剧，可现在的电视剧大多都是夜里11—12点才更新，申女士也就养成了疯狂追剧的习惯。国产剧、美剧、韩剧，申女士一样也不落下，基本上一个星期有一半多的时间都在疯狂追剧，即使不追剧，申女士也养成了“不到深夜就睡不着觉”的不良习惯。“现在只能对申女士先进行药物治疗，调整申女士的睡眠，之后进行正常的生物钟调整，进而提高身体的身体免疫力。”医生说。
疯狂“追剧”危害排行榜：皮肤
危害指数：★★☆
医生说，长期疯狂、长期熬夜追剧，首先伤害的就是皮肤。晚上是人体的生理休息时间，该休息没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的微血管循环不良、淋巴循环不良，造成血液淤积，眼周肌肤蓄积过量水份，进而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。经常熬夜还会导致内分泌失调，其中肾上腺素的大量分泌会加速皮脂腺分泌皮脂，从而堵塞毛孔，引起粉刺与痤疮，或者诱发脂溢性皮炎。
熬夜之后，很多人都感觉到精神不振、疲劳，这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就是免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入，这也是很多过敏性症状莫名其妙降临到一些人身上的原因。
此外，过度熬夜会加速皮肤衰老，导致皮肤松弛与皱纹的产生。很多色素性皮肤病，如黄褐斑的出现与加重也与长期熬夜有着密不可分的关系，一旦这些症状出现，很难再让其自然消退。“即使我们用再好的化妆品进行保湿、补水以及遮盖，也达不到自然美的效果。完美的皮肤可以遮盖我们很多的瑕疵，因此女性更应注意早睡及充足的睡眠，给肌肤充足的时间和机会好好修养，借睡眠来保持美丽的容颜。”医生说。
疯狂“追剧”危害排行榜：眼睛
危害指数：★★★☆
“手机强光直射眼睛30分钟以上，容易造成眼睛黄斑部病变，导致视力恶化。”医院眼科专家说，关灯后看手机屏幕，在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。相关数据显示，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势，大多都是智能型手机重度使用者。然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期还会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失，变成失明。
