爱华网增白美容粉
西瓜仁二百二十五克、桂花二百克、橘皮一百克，共研细末，饭后用米汤调服，每日三次，每次一匙。具增白祛斑作用，特别适宜于老年斑、雀斑或面色蜡黄者。
黑木耳粉
黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服三克。有?面上黑斑作用。
瓜杏猪肚膏
瓜蒌瓤一百五十克、甜杏仁五十克、猪肚一具。杏仁用热水浸泡去皮、尖，猪肚洗净煮熟，将三种药共研如膏，每夜涂之。具祛老年斑、增白作用。
防止老年斑的食物
应用抗氧化营养素
预防老年斑可多食用如β-胡萝卜素、维生素E、维生素C以及微量元素硒。具体的补充剂量为：β-胡萝卜素每人每天服用10至15毫克，维生素C为300至600毫克，维生素E的剂量为100至200毫克，微量元素硒为150毫克。
减少脂肪摄入量
预防老年斑可从饮食入手!专家介绍，预防老年斑应注意尽量不食油炸食品，不吃肥肉，少吃猪肉，植物油的摄入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超过20克。
辅助方法同时进行
如经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物，以补充锌、铜、锰等微量元素;注意精神因素影响，避免忧郁、生闷气，尽可能使自己变得开朗，心情愉快有助于减缓衰老;舒肝、养阴、活血的中药有较好的消除自由基的作用，有利于老年斑的消退。此外，增加活动和体育锻炼，作用也是显而易见的。
