每天一杯果汁皮肤好吗 每天一杯蔬果汁

蔬菜和水果在一起打蔬果汁,营养价值自然是不必提,不同的味道还会产生神奇的碰撞,味道一级棒哦!厨友@TELLA 就是这样以科学的精神总结出来了几十种好喝的蔬果汁做法,篇幅限制厨房君列举出来了八种,点击阅读原文可以查看所有配方,以下全部蔬果汁配方都来自TELLA哦!


-- 黄椒草莓榨汁 --

黄椒是bell pepper中的维C王呢,加上多C的草莓小姐。这杯榨汁既美丽又营养~~



-- 用料 --

红芯芭乐 1/2个

黄瓜 1根

蓝莓 1/2盒


每天一杯果汁皮肤好吗 每天一杯蔬果汁

-- 做法 --

? 红芯芭乐去皮切块;

? 黄瓜去皮切块;

? 与蓝莓一起榨汁即可。



  

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