性行为是为了满足性欲和获得身体的快感而表现出来的男女互动。性生活对夫妻来说很重要,美好的性生活不仅可以满足双方的生理需求,而且还有益于促进夫妻双方的感情、令家庭和谐美满、所以和谐美满的性生活也是夫妻双方追寻的目标。正确看待性行为,从而为夫妻生活添加乐趣,这很重要。
什么是性行为
一般人们往往会狭隘地把性行为认为仅是性器官的结合,但这决不能说是正确的观点。性行为并不只意味着性交,观看异性的容姿、裸体,电视的色情节目、接吻、手淫,阅读色情小说等等,都是地地道道的性行为。
人类性行为的类型
性科学研究按照性欲满足程度的分类标准,将人类性行为划分为三种类型。
1、目的性性行为,就是性交。性交是性行为的直接目的和最高体现。一般说来,人们在性交以后,就满足了性的要求。
2、过程性性行为,这是性交前的准备行为。如接吻、爱抚等动作,这些动作的目的,是为了激发性欲,实行性交。性交后还要通过这样一些动作,使性欲逐渐消退,作为尾声,这也属于过程性性行为。
3、边缘性性行为。它的目的是为了表示爱慕,而不是为了性交。边缘性性行为有时很隐晦,例如表现为眉目传情,表现为一丝微笑。只是爱情的自然流露,不以性交为目的,那么就是边缘性性行为。
性生活的好处多多。性生活可以减肥,性爱一次相当于慢跑,可燃烧卡路里,保持身材;性交还可以缓解疼痛,性爱过后,脑部分泌会分泌内啡肽,可缓解身体的疼痛,并且有助于睡眠;使女性月经规律,女性每周至少一次性生活,可使月经变得规律。但是性爱过度也是会对人体造成损害。