哪种病人不宜喝茶 老年人喝茶宜淡不宜浓

  老年人喝茶宜淡不宜浓

     茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

一般来说,老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现下列身体不适状态:

一、造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起 十二指肠溃疡 。

二、阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为 缺铁性贫血 。

三、易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

四、致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

相关: 老年人补锌可防癌    老年人吃什么油好    中老年人肾虚腰痛饮食疗法    口苦是什么原因   老年人不宜大量进食水果

哪种病人不宜喝茶 老年人喝茶宜淡不宜浓
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4103371/703158779.html

更多阅读

哪种病人不宜饮茶 13种人忌饮茶 那种病人不宜饮茶

  1、发烧病人忌喝茶  茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。  2、肝脏病人忌饮茶  茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。  3、神经衰弱慎

喝茶有讲究,你适合喝哪种茶 什么人适合喝绿茶

由于社会的进步,大家的饮食也越来越精,各种的饮料一一上市,可是最适合我们饮用的除了白开水之外就只有茶了,茶对身体的好处我也不用多说,大家都知道的,可是你知道那种茶最适合你喝吗?今天我就来告诉大家,那种茶是最适合你品尝的。1.用脑过多的

哪种病人不宜饮茶 哪种病人不宜饮茶呢

哪种病人不宜饮茶呢饮用茶水并非有利而无害饮茶无疑是社会公认的健康饮食习惯,很多人在平日的生活中都习惯以茶代水,尤其是一些中老年人,饮茶量更是惊人。但是,饮茶真的是有利而无害吗?事实上并不是这样的,如果不注意饮茶的方法,也会给

哪种病人不宜饮茶 喝茶的好处与坏处 八类人群不宜饮茶

在我国,茶的文化拥有悠久的历史,为什么有那么多人还在坚持喝茶呢?那么你知道喝茶都有哪些好处与坏处?哪些人群不宜喝茶?今天小编就跟着大家一起看看喝茶到底有哪些好处与坏处,一起跟着小编了解下吧。经常喝茶的好处一、喝茶可以减肥

声明:《哪种病人不宜喝茶 老年人喝茶宜淡不宜浓》为网友半颗心的暖分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除