（一）油麦菜鸡蛋煎饼
原料：油麦菜，鸡蛋，普通面粉
做法：
将油麦菜洗净切碎。
加适量盐，和油麦菜碎拌匀。
加入2勺面粉。
再加入1小勺油、鸡蛋，调和成均匀的油麦菜鸡蛋面糊。
锅微热后，舀1大勺面糊摊入锅中，即是一个小饼。
小火煎至饼固定成型后，将饼翻个面继续煎至熟即可。
盖上锅盖，小火煎，这样煎熟的饼不会发干，口感软乎。如果喜欢脆一点口感的，可以在饼熟后揭开锅盖再继续煎一会儿。
如果饼凉了要热一热，淋一点开水到锅里，盖上锅盖小火煎至水收干，饼既能热透，也不会发干。
（二）牛油果香蕉奶昔
原料：香蕉，牛油果，牛奶
做法：
将牛油果去核取果肉，香蕉去皮取果肉。
将牛油果和香蕉果肉切小块，和牛奶一起用搅拌机打碎混合均匀即可。
我用了一根香蕉、半个牛油果、250ml牛奶，打出来比较稠，像奶昔。如果喜欢稀一点的可以多加点牛奶。
不用放糖，只要香蕉够熟，甜度足够了。
怎么做香蕉奶昔——简介香蕉奶昔是餐厅里很常见的饮料，颇受大家的欢迎，往往一杯都要卖到十几元，其实它的做法非常简单，两元的成本都不到哦，1分钟搞定！怎么做香蕉奶昔——工具/原料香蕉一根牛奶200ml糖适量怎么做香蕉奶昔——方法/步骤
自从家里买了一套食物料理机，真是没少用，也是目前为止使用频率最高的小家电，经常做的就有这种儿子喜欢的牛油果香蕉奶昔，操作起来很方便。 牛油果又叫鳄梨，是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，在澳洲我们经常用来代替黄油，抹面包片
牛油果的功效与作用保护肝脏在召开的2000年太平洋流域国际化学协会会议上，日本的研究者宣布，他们经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。美容牛油果果肉与人体
牛油果怎么吃?这是很多第一次购买牛油果人的疑问。今天小编就教你牛油果怎么吃。其实牛油果除了直接吃，也可入菜，咸甜皆宜，食用方法多样。下面就是牛油果怎么吃的详细内容。三联阅读配图牛油果吃法推荐牛油果除了直接吃，也可入菜，咸
  牛油果，樟科鳄梨属的一种。原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。中国的广东、福建、台湾、云南及四川等地均有少量栽培。 油梨果为肉质核果，成熟时果皮从黄绿色、
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