做法一：黄米小米稀粥
将黄米和小米(比例为1：1)洗净，浸泡半小时，然后倒进砂锅里，用大火煮开，小火慢煮半小时，或直接倒进高压锅中，按“煮粥”键，煮20分钟，即可做成。注意，煮之前黄米需浸泡数小时至变软;糯米粘性比较大，煮时注意添加适合量的水，以免煮糊底。
做法二：红枣黄米糕
将红枣洗净加两倍水煮透;放凉后捏碎，取出核，加入1大勺白糖;将黄米面粉加入捏好的枣中，揉匀，用煮枣的水和面，水要慢慢边加边揉，不可一次性加足;和好的面团分成等量，捏成窝头状或其它形状;做好的小窝头放在蒸笼上，用粽叶等托底，防止窝头粘到蒸笼上;放在冷水锅上，大火烧开后转中小火30分钟即可。做好的红枣黄米糕要趁热吃才比较软和，冷了会变硬，影响口感。
做法三：黄米丸子
提前一晚泡上大黄米，捞出沥干水分待用;将肉馅和调味料放入碗中，用筷子往一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清搅匀;用手将肉馅揉成小圆球，放入黄米中滚一下，使其均匀粘上一层黄米，并用手轻按表面，让米粒与肉馅结合紧密些;做好的黄米丸子放入蒸笼中，用粽叶托底，大火蒸12分钟，虚焖3分钟即可完成。
【原材料】：糯米、薏苡仁、红小豆、山药。 【粥的熬煮过程】： 1.锅里放水，大火烧至锅里有响声，水似开非开。 2.糯米用清水洗净，倒入水锅中。 3.用勺子将糯米朝一个方向搅拌几次，大火熬煮。 4.红小豆、薏苡仁用清
红枣糯米粥的做法    糯米营养分析：1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用
水肿的饮食 萝卜糯米粥的做法菜系及功效：精品主食 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺：煮萝卜糯米粥的制作材料：主料：糯米50克,白萝卜300克调料：盐3克,味精1克,香油5克萝卜糯米粥的特色：清香适口。萝卜糯米粥的做法：将萝卜洗
材料：红枣、糯米等红枣糯米粥的做法1、 将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟；2、锅中放入3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中；3、放入红枣；4、用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底；5、 烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不
南瓜中含有的果胶还有另一个功效，就是保护胃胶道粘膜。平时生活中你会做小米燕麦南瓜粥吗?下面，爱华网小编来为你介绍小米燕麦南瓜粥的家常做法。 小米燕麦南瓜粥的制作食材主料南瓜200g小米50g燕麦片50g
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