当归黄芪乌鸡汤生完宝宝的妈妈需要喝当归黑鸡汤-爱华网

　　参归黑鸡汤是一道能够益气生血，温中补虚非常不错的食补菜谱，特别适合刚生完宝宝后身体虚弱的妈妈们食用。现在教你好吃的参归黑鸡汤是如何做即有营养颜色又漂亮。

　　主料：乌鸡，人参

　　配料：红枣，盐，葱，姜各取适量

　　参归黑鸡汤的做法教程：

　　1、将鸡宰杀，用沸水烫一下，去毛，剖腹去内脏，清水洗净，待用。

　　2、把人参、当归用清水洗净，切成片，待用。

　　3、将沙锅洗净，鸡入沙锅，放清水适量，置于炉上煮，煮至鸡肉烂熟，去骨，入人参、当归再煮约40分钟，再放精盐调味即可饮汤食鸡。

当归黄芪乌鸡汤淡淡中药味―当归鸡汤

南方人冬季都喜欢喝汤，热乎乎的一碗汤下去，一直从胃暖到心口。今天一大早起来就把鸡肉剁了，花两个小时煲了一锅鸡汤。鸡汤不凉不燥，属于温补。比如体质很寒的人，吃很燥热的补品发反而不能吸收，慢慢调养滋润效果才比较好。鸡汤里面加了一小

　　菜系及功效：气血双补食谱滋阴食谱月经不调食谱痛经食谱　　口味：清香味      工艺：炖　　当归黄芪竹丝鸡汤的制作材料：主料：650克　　辅料：当归40克,黄芪80克,枣（干）40克　　调料：姜4克,盐3克教您当

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