爱华网都什么时代了，连吃菜都不仅仅讲究是“绿色”，还要“有机”了，泡在那些人工烧热的水里，是不是有点落伍了？走走走，走出去，到大自然的怀抱里，泡温泉去！或约三五好友，或举家同乐；或跟团，或自驾；主意我出，时间你定。
春日必去泡汤的全方位理由
1.泡汤，春胜于冬！春天，万物复苏，春暖花开，地壳反浆。此时，温泉的水质也达到了一年的最佳状态，此时人体的经络俞穴毛孔也舒张开来，贪婪地吸收着大自然的灵气。若此时沐浴温泉，温泉水中的矿物质会很快被人体吸收，所以在春暖花开的季节沐浴疗疾最佳。
2.树抽芽了，花结骨朵了，到哪里踏春？泡着温泉，赏着春色——这个一箭双雕的选择一定错不了！
3.大快朵颐啊！温泉分布地不同，可享用的美食也不同。靠海的吃海鲜，靠山的吃山货，春日尝尝鲜，肚肚也高兴。
不知道从什么时候开始，沈阳人的能“泡”名声在外。泡——这样一个让人慵懒的动词，在这里不是拖沓，不是繁冗，而是一种良品生活的方式。虽说各类康乐会馆都不错，但泡在洗浴中心人工调和的温水里，哪里抵得过直接享用大自然的恩赐——泡温泉呢？我们热衷于泡汤无非是想让身体更舒适，天然含有各种矿物质的温泉水，汩汩涌出，被氤氲的白色水汽亲吻肌肤——美妙感受难以用语言表达。
辽宁省内历来不缺温泉资源，报得上名的粗略一算就有十几个地方，泡汤之行大有作为。这些温泉分布相对集中：鞍山、丹东、本溪、辽阳、大连、葫芦岛、营口。有靠海的，也有靠山的，都不乏美丽景色的拥簇。呼朋引伴、阖家出游，一样的泡汤之旅，不同的目的地；一样的舒畅方式，不同的快乐体验。
泡汤地之靠山篇
汤岗子 绝对权威
“泡”外关键词：健康
从名声角度来说，汤岗子可以说是省内温泉的“一哥”了，全国四大理疗康复基地之一的名号，使它的权威性不容置疑。汤岗子的权威源自它优质的矿泉产品，72℃的温泉水加亚洲第一热矿泥，实至名归。
泥浆浴是汤岗子的特色：大活人被埋在热气腾腾的黑褐色矿泥中，矿泥的温度可以达到40℃以上。蒸腾中，满头大汗，医务人员会轻轻为你拭去。在这个过程中，体内血液循环加速，毛孔张开，不仅有排毒的作用，矿物质也可以很好地渗透，洗过之后你会感觉皮肤也很有弹性呢！15到20分钟后，矿泥浴结束，再到温泉水中美美地洗一下，回到房间大睡一觉，就一个字“爽”——热得爽、洗得爽、睡得也爽。
驴友感言：汤岗子是一个专业性较强的温泉，来这最重要的就是调理身体，应该说这的泉水和热矿泥的质量还是省内温泉中最好的，因此汤岗子人没有更多花哨的招数，全心全意做好理疗、康复之类的服务。整个汤岗子温泉区，虽有绿树掩映、小桥流水，但略显一般，疗养的性质强一些。娱乐服务的设施也比较少，晚上五六点以后，基本上就比较安静了。
位置：鞍山市千山区汤岗子镇温泉街1号，鞍山市郊东南13公里处。
交通路线：鞍山站前乘113路公交车可到达，票价2元。
自驾路线：沈大高速公路鞍山口下道走鞍海线，汤岗子的正门就在高速公路旁。
开放时间：24小时营业，泥疗的营业时间分两段：上午8点至11点，下午2点至4点；龙宫温泉洗浴在晚11点结束营业。
规模：疗养院一座，龙宫温泉、玉泉宫两座休闲宾馆。
价格：龙宫温泉洗浴40元／位，热矿泥浆浴150元／位，搓澡、中医按摩、足疗、拔罐、针灸等项目一应俱全，可自行选择消费。
周边转转：看看末代皇帝溥仪曾经下榻过的“龙宫”，张作霖大帅的“龙泉别墅”。
住宿餐饮：一般游客住在龙宫或是玉泉宫，疗养院的专业性太强。最便宜的床位每张20元左右，标准间288元，豪华间488元。
千山温泉区 玩乐一条龙
“泡”外关键词：奢华享乐
说到鞍山温泉，大家多是想到汤岗子，其实千山温泉区也是不错的选择。
鞍山人好休闲，这一条一点都不比沈阳人差，他们会变着法地享受，不信你就去千山温泉区看看，你一定会乐不思蜀。
相比汤岗子理疗的权威，千山温泉区的休闲性更强一些。区内没有专业疗养中心之类的机构，更多人愿意把这里称为“温泉村”。村内的一条街上分布着大小、档次不同的多家温泉休闲场所，“乐雪”和“天龙”堪称这条街上最为著名的两家，但遗憾的是现在“天龙”正处于停业装修阶段。
千山的美景自不待言，再加上温泉村内完整、现代的娱乐设施，这个温泉村更适合呼朋引伴到这里游玩。白天登山看景，晚上洗温泉，烦恼忧愁统统“泡”掉。
驴友感言：千山温泉真的是一个休闲娱乐好去处。约三两朋友，来个2日游是很不错的搭配。白天可以登山，看看山上的美景，晚上泡温泉、洗桑拿，还可以在温泉游泳池里玩水——舒坦。乐雪和天龙是村内最豪华的两家，印象中天龙那一家的休息大厅比电影院还要大，所有的休息座椅都是多功能按摩椅。
位置：千山风景区内。
交通路线：鞍山站前乘8路公共汽车直达。
自驾线路：沈大高速公路鞍山南出口下道，向东走，看见立交桥上去，有路标指示再一直向东即可到达。
开放时间：24小时营业，但一般洗浴、游泳项目都只营业至午夜12点。
规模：十几家温泉度假酒店或游泳馆，占地28平方公里。
价格：一般的温泉宾馆的泡汤价格在30到40元之间，乐雪的泡汤价格是58元/位。
周边转转：可以去玉佛苑看看大佛，登登千山。
住宿餐饮：乐雪的标准间在300元左右，此外，温泉村内还有多家类似的度假酒店，价格会稍低一些，还有一些企业的疗养院，价格也很实惠。
补充说明：鞍山境内还有一处温泉，位于海城市境内，名为东四方台。水质也不错，最高温度可达98℃。温泉度假设施也比较完备，最大的特色在于当地农业观光游的资源丰富，有利用地热建造的蔬菜、花卉养殖基地。泡温泉加领略特色农业也是不错的选择。
汤沟 线路点击率最高
“泡”外关键词：好吃好玩
汤沟的地理位置非常好，本溪水洞、关门山、森林公园，旅游资源极其丰富，交通也比较方便，因此汤沟在常规的旅行社省内游线路上十分热销。
汤沟也是一个小山村，一条主街上都是温泉宾馆。刚进村就有一个露天的温泉游泳池，而且价格便宜，不限时，随便游。泡在汤沟可以有多种不同搭配，可以住宾馆，也可以住火炕，丰俭随意。比较适合全家出游，一家人，或自驾或跟团，路况好，自然景观丰富，还有各式美食。
驴友感言：去汤沟是一件快乐的事，因为泡汤不再单调，一路走走玩玩，晚上泡泡温泉，睡个美觉，这种搭配很合理。汤沟的温泉水质很好，温度在60到70度之间。汤沟的美食也不错，那里的羊非常有名，因此大家可以吃到非常地道的羊肉串和羊汤。此外，最吸引人的就要算是虹鳟鱼了，这个是当地特产之一，烤虹鳟鱼，去汤沟不可错过。
位置：本溪市本溪县。
交通路线：本溪有专门的旅游大巴可以到达汤沟。
自驾路线：沈大高速公路经本溪到小市下道至汤沟，2小时车程。
开放时间：24小时。
规模：30多家温泉旅游休闲场所，4家规模比较大。
价格：一般泡汤的价格都在15元左右。
周边转转：超级推荐阳湖沟，听听它的别名就知道是不是值得去看看了——画家村。还可以试试漂流。
住宿餐饮：温泉宾馆的标准间在100到200元之间一晚。农家火炕15元一晚。
东汤镇 蓝色温泉水
“泡”外关键词：田园春色
东汤镇位于凤城市，是一座幽静的小城。小城的自然风光了得，距离凤凰山、虎山长城都很近，不仅可以泡汤，还可以享受自然美景。小镇的民风质朴，普通的民宅就是最好的“温泉度假酒店”。很多人家都备有完善的泡汤设施，说不清楚那里究竟是农家小院，还是温泉旅店，包吃包住还管泡汤。很多人来这泡温泉都是常驻式的，一呆就是半个月。这种家庭式的泡汤之所，给人一种返璞归真的感受，来此休假，会感觉时间都会停滞下来，田园小景也别有一番风致。
东汤镇的温泉水很有特色，我们一般见到的都是含硫元素较多的温泉，总是散发着一种刺鼻的味道，东汤的水则是含氟元素较多，看起来是那种幽幽的蓝色，尝起来则有一点甜，少量饮用对身体很有益。
驴友感言：东汤镇的风景真的不错，是那种特别宁静的小村落，老乡也很热情。家家都有果树，虽然现在去采不了果子，但一边泡汤一般赏花也别有风味啊。要是想在小镇泡汤，可是要预约的——糊涂了吧！你要是想泡，得先跟老乡打个招呼，他们会先把温泉水放出来晾晾，要不你可是下不去的！另外，农家院的饭菜也是很诱人的。
位置：丹东凤城市东汤镇。
交通路线：可乘火车至凤城，在火车站旁的客运站，既有国营的客车，也有小巴可以直达东汤，票价5-6元/位。
自驾路线：沈丹高速公路至凤城下道，有到东汤的指示牌。
开放时间：全天。
规模：有疗养院，也有大酒店，更多的是家庭式旅馆，一个镇的经济、生活都是围绕温泉展开的。
价格：比较普遍的家庭式服务是以套论价的。
周边转转：凤凰山、明长城。
住宿餐饮：家庭式旅馆，包吃住，平均每人30—40元/天。
附投宿联系电话： 李白山庄0415-806766
金都温泉疗养0415-8061988
东汤宾馆0415-8068889
东汤温泉疗养院0415-8061799
桃园温泉疗养0415-8061638
东方情0415-8061919
御龙泉0415-8061751
双泉疗养0415-8068381
世外桃源0415-8061770
神水温泉疗养0415-8066666
迎宾疗养院0415-8068080
鑫源温泉疗养0415-8068958
盛祥温泉疗养0415-8068576
红强温泉疗养0415-8066739
红苹果温泉疗养0415-8066477
空军温泉疗养0415-8068589
三红姐妹温泉疗养0415-8067809
御圣泉宾馆18741575898
迎宾酒店0415-8063888
金铃温泉洗浴0415-8068276
奇遇温泉洗浴0415-8068246
鑫波温泉洗浴0415-8068081
红唐太阳温泉洗浴0415-8068382
东泉疗养0415-8068716
安阳休闲洗浴0415-8067468
隆达温泉洗浴0415-8068100
恒立温泉疗养洗浴0415-8068585
天泉疗养中心0415-8068688
宁静温泉酒店0415-6819999
（电话为百事可乐提供）
汤河 平易近人
汤河离沈阳很近，开车最多不超过两小时就可以到达，简直就可以定义为沈阳的后花园。
从大的方位上来说，汤河温泉属于弓长岭风景区。弓长岭，耳熟吧，就是冬天可以滑雪的那个地方，现在虽说雪化了，但汤河水库风景还是不错的。游山玩水连钓鱼，再泡汤，不用离开沈阳很远，你就可以享受这种舒适生活。
说汤河平易近人，关键是此地泡汤价格非常低廉，桑拿+温泉是20元一位，如果只泡汤才5元钱。不要以为价格低廉，服务就会下降，汤河也是辽宁省四大温泉之一呢！
五龙背 些许失望
五龙背，辽宁省四大温泉之一。虽然拥有这样的名号，但可圈可点之处实在很少。
本身的水质应该是不错的，但总给人不温不火的感觉，配套的旅游度假设施也很少亮点。比较成规模的一家是丹东铁路局的疗养院，那里的温泉游泳池可以戏水也可以冲浪，条件还不错。虽背靠五龙山，听起来好像风景应该不错，但实际情况却不是这样，山不怎么高，景色也一般。有驴友称其为“四不像温泉”。
泡汤地之靠海篇
安波 纯净空气
“泡”外关键词：天然大氧吧
大连的空气质量，在全国首屈一指，安波的空气质量要比市区还要好。由于安波温泉所在的地域环境幽静，空气中的负离子含量是市区的7—10倍。这个数字最直观的解释就是，安波是一个天然大氧吧。迷人的海滨小镇，葱翠的山林，舒适的温泉设施，再加上纯净的空气——还不赶快去泡？
驴友感言：去安波之前，没抱太大的希望，说实话我就没觉得海边会有好温泉，况且我对安波的印象一直都停留在滑雪场上。但去过之后，感觉真是值了。这个瓦房店的小镇，自然景色相当不错，空气质量高，温泉的水质也很好，与那些靠山的温泉小镇有不一样的情调。
位置：大连市普兰店市安波镇。
交通路线：沈阳市出发至瓦房店市，在站前有公共汽车可到达安波，票价10元/位。
自驾路线：沈大高速公路，鞠屯口下道往安波方向。
开放时间：24小时营业，但一般的温泉洗浴游泳开放至午夜12点。
规模：大小温泉酒店共有74家，较大有4家。
价格：泡汤价格不一，40元左右一位，但这样不是很划算，一般都是全套服务。
周边转转：可以爬老帽山，还可以去看看千年银杏树。
住宿饮食：一般的标准间是280元左右，小型的家庭式旅店会便宜一些。饮食上，当地人特别推荐了“溜达鸡”和“溜达猪”，其实就是散养的绿色肉类食品。
龙门 农家“野浴”
“泡”外关键词：挖野菜、摘水果
龙门温泉是一个服务项目很全面的温泉度假区，既有传统的中式温泉服务，也有贴心的日式温泉项目。大和馆就是一家典型日式风格的度假村，还有露天温泉。最有特点的是这里能让你“野浴”——别害怕，没有危险，绝对合法，相当安全。这个可以野浴的地方在悦龙山庄东侧，是个水面面积近10平方米的水湾，湾底自然向地表冒出热水，当地居民就在这个自然形成的温泉池里泡了近百年。
驴友感言：在龙门，可以泡到各种不同风格的温泉，中式的、日式的，还有野浴式的。除此之外，在龙门还不只有这些可玩。你可以在这里充分体会自己动手丰衣足食的境界，现代化的生态农业园可以供大家参观，还可以亲自采摘园内的蔬菜水果，桃子、李子、葡萄，自己摘的味道就是不一样。对了，还可以挖野菜呢！附近还有一个马场，可以体验一下马背上奔驰的感觉。
位置：大连市瓦房店市许屯镇。
交通路线：许屯镇乘出租车至龙门温泉，3公里，5元左右。
自驾路线：沈大高速公路，李官下道，右拐10公里处。
开放时间：24小时营业。
规模：6家温泉度假村，能够同时接待600人左右。
价格：泡汤费用10—20元/位。
周边转转：返季节水果采摘。
住宿餐饮：贵的有标准间320元，便宜的五六十元一位。一般来说，如果住宿，泡汤和游泳就是免费的。
老铁山 看海泡汤
“泡”外关键词：黄渤海分界线
老铁山在旅顺，有名的东西很多：世界百座海上航标塔之一的老铁山灯塔、黄渤海分界线等等，温泉也是它的特色之一。老铁山温泉度假区的休闲设施完备，可以提供的服务也有多种风格，领军的就是纯正的日式露天温泉。精致的小凉亭，磨得光滑的石块垒在池壁上，周遭都是绿色植物，淡雅而宁静。日本的泡汤文化，相当了得，最为突出的就是这种露天式的温泉，在水面上放上一只可以自由漂浮的小抽屉，喝着温和的小酒，与三两朋友谈天说地，真是美死了。
驴友感言：老铁山温泉主打的是日式风格，其他的也有。靠近水的地方，有一排相当安静的别墅，住不惯榻榻米的也有去处。除了这些异域情调的客房，还有农家院式的，喜欢住火炕的也有地方。其实最吸引我的是老铁山的露天温泉，可以看见美丽的大海。相信这是在日本见不到的，一边泡汤，一边看海。
位置：旅顺口区铁山街道尹家村。
交通路线：大连市内乘至旅顺的小公共汽车，到旅顺换乘到尹家村的客车，在尹家村下车。
自驾路线：沈大高速公路大连口下道，走旅顺南、北两路都可到达。
开放时间：24小时营业。
规模：260张床位。
价格：温泉洗浴69元/位（含自助餐）。
周边转转：可以去黄渤海分界线看看，还可以参观茶园，品尝东北第一茶“铁山绿茶”
住宿餐饮：价格从170到200元不等，含温泉洗浴、游泳
步云山 南国风情
步云山的名字，听起来就很诗意，实际也是如此。这个小镇位于大连的庄河市，此地自然风光资源丰富，步云山、大黑山都是著名景点，万物萌动时到这里做短暂休息，身体和心灵都会得到净化。但这些还不足够，步云山的温泉会让这种诗意更浓。步云山温泉度假区内的风侣浴场就很具特色，整个浴场弥漫着浓郁的南国风情，淋浴竹楼就在绿荫葱郁的松杨林间，竹亭、竹廊、竹屏交错。浴场内袅袅升起的水雾，映衬着竹林、绿树，恍惚间犹如步入仙境。
熊岳 经济实惠
沿海城市营口也有一处著名温泉——熊岳。熊岳温泉历来名声在外，能位列辽宁省四大温泉之一，其实力也不是吹的。这个小镇是一个因为温泉而闻名的地方，人们也因为温泉而富足起来，但却没有因此就改变质朴的性格。所以镇上的温泉浴池、旅店、宾馆清一色地经济实惠。可以泡汤的地方多，自然什么风格的都有：有泳池型的，有澡堂型的；由室内的，也有室外的；有中式的，也有日式的。反正所有可能出现的类型这里基本上都有，但价格相当便宜。熊岳也不缺美丽的自然风光，望儿山已经很著名了，无需赘述。另外，值得一提的是如果秋季来熊岳，各种好吃的果子，一定会让你的肚子鼓鼓的。
