黄鳝骨头汤的功效棒针模式----正反同花“黄鳝骨头”-爱华网

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第一行：上上下下上上下下，

第二行：下上上下下上上下，

第三行：上上下下上上下下，

第四行：下上上下下上上下依此类推。

牛骨头汤的做法和功效牛骨头汤的做法孕妇

牛骨头汤味道鲜美，营养价值高，有促进人体钙质吸收，提高免疫力，健脾开胃的作用。此外，其做法简单，既可以作为家常菜，又可以作为汤底烹煮菜肴，让你回味无穷哦。　　牛骨头汤味道醇厚，异常鲜美，让人爱不惜手。此外，牛骨头汤具有壮阳强精，助人取暖，使

黄鳝排骨汤的做法――简介黄鳝肉具有保养健身的作用，黄鳝汤也有其特别的美味，是日常饮食中不可缺少的汤类之一。想加点营养，黄鳝排骨汤是不错的选择之一，来看看怎么做吧。黄鳝排骨汤的做法――食材黄鳝4条 700克排骨 400克大蒜 40克生

白萝卜炖骨头汤的原料：大骨、白萝卜白萝卜炖骨头汤的配料：姜、葱或者香菜白萝卜炖骨头汤的调料：食用油、盐、醋、鸡精1、将白萝卜、姜切块，葱或香菜切段；2、大骨放到开水中烫去血水；3、锅里倒水，把烫去血水的大骨放入锅内，放入姜，放适量清水

 　　薏仁红豆汤的功效是能够清热利湿，散血消肿。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹

 　   怎样才能炖出一锅营养又美味的骨头汤呢? 爱华阅读配图　　骨头汤的做法：　　冷水下锅。骨头下锅前，要先洗净，再焯水。焯水能去掉脏东西，去掉血沫，去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅，冷水要一次加足，并慢慢地加温，大火煮