小儿推拿是指运用各种手法刺激小儿穴位，从而使小儿经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、有治病功效的一种保健方法。如今小儿推拿其功效越来越得到大众的肯定，成为一种时尚的小儿保健方法。
一下5个推拿动作，简单又易学。
1.孩子风热感冒可推脊柱：可沿着孩子的脊柱，从大椎穴开始，往下到尾骨之间的那条直接，用食，中指指腹由上而下直推，每天推100到300遍。
2.孩子咳嗽老不好可分推肩胛骨：用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝，从上向下作弯月形推100到300遍。
3.孩子发高烧可推六腑：在孩子左手小臂的后侧，自腕横纹至肘部成一直线的地方，用拇指或食，中两指指腹，自肘部向前推向腕部，直推300遍。
4.揉天突穴2~3分钟，在按揉这个穴位的时候，不要再锁骨窝深处用力，而是把着力点放在锁骨窝的骨缘上，这个穴位对于治疗宝宝干呕，痰多和吐奶效果特别好。
5.每天捏脊5~6次，强身健体，提高免疫力，宝宝有呕吐症状期间，捏脊20遍，有效缓和。
亲朋无一字，老病有孤舟。[译文] 亲戚朋友连一个字的书信都没有，毫无消息；我现在年老多病，所能依靠的就只有这条孤零零的小船了。[出典] 杜甫 《登岳阳楼》注：1、 《登岳阳楼》 杜甫昔闻洞庭水， 今上岳阳楼。吴楚东南坼， 乾坤日夜浮。亲朋无
解读“有病没病，防风通圣”俗话说“有病没病，防风通圣”。这里所说的即指防风通圣丸。在冬春季节，服些防风通圣丸，有病祛病，无病健身，实在是对这一方药的赞美！细究起来，也有一番道理。防风通圣丸，源出《黄帝素问·宣明论方》，其作者是宋金时
亲朋无一字,老病有孤舟——纪念杜甫诞辰1300周年耒阳党政门户网站 www.leiyang.gov.cn 2012-06-08公元768年，杜甫将40亩果园交给好友打理，告别夔州，沿长江东下，到湖北湖南寻亲访友，筹划途经楚湘大地，北回洛阳。但他没有想到，从此，再也
生姜是我，很常见的调味品，但是它的作用不仅仅是调味品，还有很多的治病功效，那么应该怎么样吃好呢？下面就给大家介绍生姜治百病的吃法吧！过量吃姜危害大一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。美国食品药品监督管理局(FDA)的
吃鸡蛋的注意事项1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这也是不对的!原因：糖与鸡蛋的
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