爱华网五指石乃福建武夷山之余脉，地质构造属发育于白垩纪中晚期的湖泊碎屑沉积岩层。其岩性以褐色、棕红色砂砾岩、粉砂岩为主，次为砂页岩。五指石以形似五指的宝鼎石(拇指)、罗汉石(食指)、天竺石(中指)、降龙石(无名指)和宝盖石(小指)组成，远看五指石，岩崖峻峭，形如伸展的五指，拔地而起，直刺云天，故名五指石。五指石突立于地面250米以上，垂直节理发育，经流水侵蚀和重力崩塌作用，形成了山体陡峭、穿缝发达、岩深洞幽、雄浑隽秀之典型丹霞地貌景观。
五指主峰海拔460多米，景区有“五奇八景”，五奇为奇石、奇缝、奇树、奇洞、奇藤，八景为剑门、石林寺、聪明泉、混元塔、一线天、仙人床、隆武殿、青云路，另有淡静居、蝴蝶谷、生态乐园等胜景60多处。五指石高等植物70科200余属1000多种，野生动物30多种。五指石汇聚“丹霞地貌、森林生态、人文古迹”三大景观，具雄、险、奇、秀、幽、古的特色。先后被确定为国家级自然序数旅游景观、省级旅游景区、省级风景名胜区、广东省休闲度假好去处。
我等至核心景区，落得车来，店家纷至，招呼我等坐下，端上萝卜苗茶，此萝卜苗茶为萝卜菜苗经擦盐晒干，开水冲泡而成，十分解暑，几杯下肚，顿觉神清气爽。前行百米，有石林寺，此寺建于1573年，有千斤铁铸佛像、香炉鼎、大钟各一，有“镇寺三千斤”之称，寺门联为“入不二法门，有三千世界”，原寺门联为“石室不须金锁闭，林园自有白云封”，窍以为，原寺门联更有意境！石林寺与潮州开元寺、阴那山灵光寺、莲花山莲花寺并列为粤东四大名寺，规模宏大，闽粤赣三省香客常来进香，香火旺盛。
石林寺后有一条林荫石道，沿道上行约五百米，至聪明泉景点。但见一石岩处，有眼清泉，泉水清澈，入口甘甜。据载，清朝年间，当地谢申庸年少迟钝，遂到石林书室从师苦读，常饮此泉，文思大进，终科考进士。后人将此泉取名为聪明泉，并有诗云：聪明泉水不等闲，疑是九天降仙泉。掬饮一口添智慧，三杯落肚寿延年。
聪明泉左侧，有一石缝，名曰磨肚缝。但见两块巨石相依留缝，长约50米，缝宽约0.5米，紧窄处仅0.3米，多处需侧身磨肚穿行，常有体胖者行至紧窄处，因肚皮肥厚而夹于缝中，只得中途折返，平添肚皮笑话。我等进入石缝，顿觉阴风扑面，全身透凉。石缝高约百米，缝非直立而上，斜而不见天日，以致缝内光线昏暗，时时摸黑而行，缝底崎岖不平，叠递而上，更增穿缝难度。缝虽难行，然有惊无险，妙趣横生，乐趣无穷，能磨砺意志。据传穿越此缝，能磨掉烦恼及不幸，体验苦尽甘来之乐，过了磨肚缝，人生路路通。穿缝之后，余站立出口，思虑良久，回想穿越石缝途中，但见石缝上下两边，凹凸有序，阴阳相合，据此推断两石原本应为一石，本来无缝，想必乃因地质变化，巨石一分为二，遂成此缝。
穿越磨肚缝出来，进入五指石缝谷群集之地。此处沿石阶而上，可至隆武殿。隆武殿非宫殿楼宇，乃为一块巨石台。据考，明末清初，明太祖朱元璋九世孙唐王朱聿键被郑芝龙等拥立为帝，太原总兵谢志良、谢上逵父子奉命在五指石建立基地，进行反清复明活动，达16年之久，后被清军汇集惠州、潮州、汀州、赣州四府之兵合围击败。此巨石台，取名隆武殿，其上之石桌石凳，意为隆武帝坐朝之象征性宝座。殿下侧有混元塔，是石林寺众僧为纪念死亡将士所筑，现墓顶犹存。
从隆武殿，辗转几条石巷，至仙人床景点。名曰床，实为一座平顶石墩，高约十米，呈椭圆形，似卧榻。据传古时有仙人肩挑饭箩和酒瓮途经此地，见此地风景秀丽，恋恋不舍，不觉已近黄昏，体有倦意，便在石墩睡了一觉。一觉醒来，已日上树梢，饭箩和酒瓮已变为两座石山，问及过路樵夫，方知人间已逾数十年。仙人怕泄漏身份，只好把饭箩、酒瓮留在人间，迳自上天而去。后人将仙人睡过之石墩名曰“仙人床”，五指石侧的两座石山称为“酒瓮石”“饭箩石”。当然，故事只是传说，并不可信，然此地四周石峰包围，峰峰相依，谷底有石径相通，时有野鸟相飞，更有松鼠在树间跳跃，颇有气候。仙人床上中有一石，另有五石围拢，在此煮茶聊天，定是十分休闲，
走下仙人床，沿石谷小道前行。清风爽朗之中，时有歌声飘来，似风在峰谷间飘荡，勾得人不由自主地循声而去。转过几条峰谷，至一线天景点，飘扬歌声由此而出。五指石峰间裂缝，曲曲折折，似迷宫般错综复杂。一线天景点，为五指石最高、最长、最直之裂缝，于此之间，竟有一亩空地，好似上天特意安排，空地虽小，然在奇峰石缝丛中已是十分难得。人站立其中，于四周挺拔而上的石峰相比，显得实在渺小，仰观天空，只见又窄又长的一线蓝天悬于头顶，令人头晕目眩。
一线天景点，有树可遮天蔽日，有石可打坐歇息。我等行走多时，已有些困倦，至此可得片刻喘息之机。有一老者，年过六十，拉开二胡，放声高歌客家山歌，五句板、山歌小调轮番唱出，听得我等心花怒放，一番陶醉，倦意减消。据老人自述，其在此深山幽谷唱歌已有十余载，子女几劝其下山享福，其执意留守，声言此处空气清新，环境宜人，自弹自唱，其乐无穷，摆卖药草，兼有收入，留守于此，健身亦悦己，何其乐哉！老者言行，真乃仙人也！
告别老人，走出一线天，峰回路转，我等来到千年古枫旁，但见枫树高大挺拔，需三四人合围，粗大古藤与古老枫树相拥相缠，横七竖八，藤树相缠之风景，不觉让人想起一首流传久远的客家爱情山歌：入山看见藤缠树，出山看见树缠藤，树死藤生缠到死，树生藤死死也缠。
再往前行，随处可见古藤景象，形有卷曲横路之藤，有攀爬绝壁之藤，有悬空吊路之藤，各式各样无拘无束；状有如线细藤，有如指中藤，有碗口巨藤，有粗有细大小自如。藤藤相交，无限缠绵，构成五指石之奇藤之景。
沿路续行，转至古战墙遗址。战墙筑于狭口，左为绝壁，右为悬崖，有一墙挡道、万夫莫开之险，然历经百年风雨，已成残垣断墙，但仍依稀可见当年战事之坚。
我等行至石阶尽处，至五指石至高景点青云路，此路可攀罗汉峰。此峰本无路可攀，古人凿壁开路，原路并不算路，实为开凿在悬崖绝壁上之点点落脚处，人攀爬之时象蜘蛛般挂于绝壁，似在攀援，着实惊险，胆小者恐惧攀爬。据传旧时有一官人壮胆攀爬，爬至半壁，往下看到悬崖落空，脚下空悬，岩风凛凛，心惊肉跳，欲下不能，十分狼狈。后来不敢再往下看，鼓起勇气，注目上行，历尽艰辛，爬至山顶，席地坐定，已是吓出一身冷汗。想来路惊险，不敢下山，如何是好？人急计出，心生一计，告知随从，夜黑再下山，随从不解其意，官人笑而不答。于是乎，众人在山顶等待日落，待夜黑时分，官人吩咐随从点燃火把，照亮下山，此时官人方才道出妙处。原来，令人昏晕之悬崖峭壁已没入夜色之中，火把只照亮眼前数米，此时下山，脚已不再发抖。官人虽留下爬山笑谈，然其过人才智也成美谈。
后来，景区管理处已将昔日落脚处，扩宽开凿成级级石阶，挂上铁链，近期又添加坚固扶拦。登山者扶栏上山已是有惊无险，胆大者仍可半壁停留，放眼观赏远山近水，体验爬山乐趣。
攀爬十分钟，已至峰顶。峰顶面积约有二三亩，植被茂密，林木遮天，凉风吹拂，蝉声四起，时有小鸟飞过，间有松鼠跳跃。有石凳供坐，人置身其中，坐定歇息，心躁顿消，清静如丝。五指石乃为闽粤赣三省交汇，至峰边悬崖处，脚踏三省之地，望尽远山近水，何其神奇也！
我等复沿青云路落至罗汉峰底，经古藤区、古兵寨遗址、彤肖岩、睡佛洞、文殊台、薰风口、驯鹿径、铸锅岩、练兵场、孔雀瀑、双弧瀑等景点，复回至核心景区停车场。
行行复行行，转至贵妃谷。贵妃谷位于五指石东北部，乃峰间峡谷，为五指石低洼地段，地势低平，水份充足，与核心景区草疏无水之景象甚为不同，此处峡谷曲径幽深，石巷笔直延绵，草木茂盛，百花争艳，常有泉水流淌。初至贵妃谷，顿有一股清凉，沿林荫小道前行，经过芭蕉林、石蒴林，至贵妃谷核心地带，但见两山高耸，夹有峡谷，长约千米，高为百米，谷底最窄处约0.5米，笔直绵延，两边悬崖绝壁，长满花草，常年泉水潺潺，滴水不断，石海棠、石棕葵、百合峭等长满峭壁，俨成天然花巷。谷底有水泥雕作之树墩，功能有二，一是按步行尺寸间隔放置，以墩作路，供人通行，二为墩留间隙，供水流穿行，达到人行与水流各行其道，互不相扰。人行走其上，身在谷中，幽深寂静，引人入胜，宛若闲庭信步，心旷神怡。
走至贵妃谷尽处，石峰挡路。右侧为赤壁丹崖景点，高约百米，谷坡达70°以上，有新凿石阶，新筑扶栏，供人攀爬，惊险程度一如青云路。我等攀爬而上，渐行渐高，风景亦渐渐展露。可远观五指峰全景，近看纵横沟壑，林林总总，景象万千。北有左右两峰，组合形势酷似雄狮玩球。右峰南北走向，呈长条态势，北向为高，突然向西，如雄狮回头；右峰顶林木茂密，形态酷似雄狮背负鬃毛；左峰矮小圆形，形似线球。自然景色，略加想象，平添趣味，挑活景致。爬越此峰，人如螳螂挂壁，级级而上，至峰顶已是大汗淋漓。峰顶遍长如指小竹，茂密异常，有小道穿行，周边景致蔽而不得见。我等稍留片刻，平喘气静，复原路下山。
走出贵妃谷，至景区入口处，但见明湖静处，山色倒影。远处五指石峰，没入晚霞暮霭中，与明湖相映成趣。有山有水五指石，宛如人间仙境。
