小苹果标准分解动作 科普:如何拜佛?标准动作分解

科普:如何拜佛?标准动作分解 两手(十指并拢)和掌(斜向上)当胸,站于蒲团之前, 两足作八字式,左右足跟距离约二寸左右,足尖距离约八寸;  分右掌向下,按于蒲团之中心,左掌不动,两膝跨开,跪于蒲团上; 以左掌按于蒲团之前左边;  以右掌从中心移于蒲团之前右边,两掌相离六寸许;以头按于两掌中间之蒲团上; 以两手掌向外边翻转(手心向上,意在以两手承佛足,头面接足礼);  以两手曲指反转,仍按于蒲团之原处;  头离蒲团由伏而起;以右掌移于蒲团之中心;以左掌离蒲团,置于胸前如合掌之状;以右掌用力撑起(两膝同时离蒲团),合于左掌当胸,
小苹果标准分解动作 科普:如何拜佛?标准动作分解
此为一拜,至少三拜,多则以三数迭加,如六拜、九拜、十二拜等。
  拜毕后尚有一礼,如世俗之作揖,名曰问讯,乃刚拜毕两手合掌当胸时,即以所合之掌微侧向下(是时鞠躬)放至近腹处。后以右掌置于
左掌之内,叠成拳式,缓缓从下向上举起与眉齐(是时已直齐躬),再以两手徐徐放下合掌当胸,手心向上,右手叠至左手至上,两大拇
指相接,此即大三昧印也(弥陀印即左手叠至右至上余与三昧印同),此为拜佛礼毕,头再略一低而已,手便撒开而退。  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/411651/218793011762.html

更多阅读

太极一章至八章的分解动作 太极四章分解动作视频

太极一章至八章的分解动作——简介所谓“章”,就相当于我国武术界所说的套路,即将一定数量的动作编排串连,形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。这样演练起来,即能融汇贯通,腿、脚、身、臂俱练,又能互相结合,互相配合。跆拳道中的

瑜伽高难度优美动作 高难度瘦腿瑜伽分解动作是什么

 高难度瘦腿瑜伽分解动作是什么  肩倒立式分解动作:  膝盖跪地,双腿及双脚并拢,双脚脚尖着地。身体向前延伸俯卧,双手抱臂,并将小手臂重叠放于地面上支撑身体。注意腰背挺直,臀部微微向上抬起,身体重心向前倾。  抱团式 

街舞分解动作教学视频 breaking街舞分解动作的视频

街舞是一项全新的体育锻炼项目,最近几年才真正在中国大陆流行起来,已经受到广大青少年人群的追捧。时尚的服装,个性的展示,随意的身体舞动使参加街舞锻炼的广大青少年身心得街舞作为新兴文化产物,近十年迅速崛起,不断的受到青少年的

爵士舞wave分解动作 fx爵士舞教学danger分解动作视频

最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音乐来表演的,盛行于美国南方的乡下,特别是新奥尔良城的一些业余舞者,他们会在聚会上或俱乐部的场所表演爵士舞蹈。到了一九一七年,当时的流行舞者顺着歌词的意思来表演,有一位叫班顿欧尔斯崔(W。

爵士舞教学分解动作 exo爵士舞教学分解动作视频

爵士舞的包融性和可塑性极强,可心随时吸收最流行的音乐和舞蹈的元素,这种对肢体全面并且夸张运用特点,也使得爵士舞既适应街头舞蹈斗秀,同时也适合剧场的规范表演的需求。爵士舞的这些特点使其在全球的很多国家迅速发展起来并形成诸

声明:《小苹果标准分解动作 科普:如何拜佛?标准动作分解》为网友本人狠低调分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除