世界六大长寿乡【长寿指南】图荐《六大长寿穴位简单易学保健法！》-爱华网

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世上最长寿老人146岁世界最长寿老人迎116岁生日

当地时间2014年3月5日，日本大阪，世界最长寿老人大川美佐绪迎来自己的116岁生日。原标题：世界最长寿老人迎来116岁生日国际在线报道(记者王洋)：5日，当今世界上最长寿的老人大川美佐绪在日本大阪市的一家养老院内迎来了她116岁的生日。

　　有些食物，比如大蒜、白菜，你可能常吃，却很少关注他们的功效，它们虽然看起来很平常，却有助健康长寿。　　松子清肠　　珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮

　　山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。　　1、松子清肠润肌肤。　　珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富

　　山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。　　1.松子清肠润肌肤。　　珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富

　　老年人的肠胃变化，身体素质降低，对于饮食的要求自然就变得严格起来，以为内稍有不慎就会对健康造成严重的影响。老年人不一定一定要吃山珍海味，但是一定要健康，那么，老人养生吃什么好呢?下面我们就为老年人盘点了6大食物。　　1.松子