菜 名： 香橙牛仔骨煲
主 料： 牛仔骨12两（约480克），橙2个，蒜蓉1茶匙，洋葱粒2汤匙，红椒丝、芫荽各少许。
配 料： 腌料：盐、糖、生抽及蒜蓉各2茶匙，橙汁、清水各2茶匙，，橙酒、生粉各1茶匙，黑椒粉1/4茶匙。芡汁料：生抽、盐各5/4茶匙，橙汁、清水各2茶匙。
做 法： 1、橙一个去皮切片，另一个榨汁作芡汁腌料用。2、牛仔骨洗净，吸去水分，腌料拌腌两小时以上，沥干，泡嫩油，沥干油分备用。3、烧热油一汤匙，爆香蒜蓉、洋葱粒、红椒丝，下牛仔骨略煮5分钟，倾入芡汁煮滚，再下橙片拌匀，撒上芫荽上桌供食。
备 注： 冻肉解冻以自然解冻方法较可取；用水冲或浸水解冻都会把肉味冲淡。
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春节期间吃得实在太多热气野，甘岩屋企又有鸡爪芋，阿妈就拿来煲汤，听讲是清热解毒的，有好野没理由5推介俾大家，下面果D系响网络稳到的做法同评价，如果大家有兴趣都可以试下煲。食法1：鸡爪芋煲生鱼将切好的鸡爪芋厚件用姜汁酒起镬略炒，然后将
最近为儿子小升初的事在忙。去了几个学校，投了几份简历。简直比找工作还难，没想到“金融危机”不但影响了大学生就业，还影响了我们家小孩找好学校。在这里谢谢大家的关心。最近火大了，煲一锅鸡骨草土茯苓汤，清热祛火材料：猪骨，鸡骨草，土茯苓
赤小豆具有清热明目，粉葛滋润清凉，鲮鱼鲜甜香滑。细细品尝一口，汤浓味厚，鱼的鲜甜味相当出众。功效：清热毒，泄湿火。用于湿火，骨火内困引起的颈紧膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黄等。 上个星期六去高明的时候买了粉葛，平时上班没时间煲老
11月免费课11月手把手diy课这款汤你喝过么---鸡骨草煲猪横利原料：鸡骨草60克猪横利250克猪里脊250克蜜枣3粒姜1小块盐1茶匙清水1500毫升做法：1）将鸡骨草反复清洗洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右。2）猪横利有稍许的异味，要多用清水
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