发布时间：2018年04月10日 21:23:42分享人:炫酷乄茂茳来源:互联网13
菜干猪骨汤 润燥 菜干1小包；猪骨350g；蜜枣4颗；姜2片；水3000ml；盐适量；煲出来的汤是很香很香的。菜干猪骨汤 做法和步骤1菜干用水洗净，再用水泡一晚上，使菜干变软出味，泡了的水不要倒掉，留着来用。2猪骨焯水后洗净备用。3锅里放入猪骨，再加入菜干、姜片、蜜枣和3000ml的水（含泡菜干的水）。4大火烧开，用勺子撇去煲猪骨煲出的泡沫，盖上锅盖转小火慢煲2个小时。5煲好后调入适量的盐即可。6秋天最大的缺点就是干燥，超级干燥，整个人有缺水的感觉，所以，要以润为主了，稍吃点清润降火的东西，像银耳这类食材料，今天，做的是一款润肺的老火汤，材料用的是白菜干，就是大白菜用来晒干，这样的菜干有着好香好香的味道，用来煲汤，那香味一直是散满一屋子的。7好的菜干煲出来的汤是很香很香的，那香味在煲的时候飘满一屋子，闻着都流口水哈！菜干猪骨汤 饮食特点菜干猪骨汤 饮食禁忌 无
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