萝卜干腌制方法 食疗养生指南:两款萝卜干的腌制方法味道鲜美营养也不错

导读:萝卜干,顾名思义就是把萝卜晒干。然后用盐水来腌制,加之以各种辅料,如辣椒,花椒,胡椒等等。这是一道传统的中国菜。以前的中国,没有冰箱,没有保鲜设施。因此菜肴的保鲜十分不方便,人们经常就把蔬菜、鱼肉等用盐腌制起来。达到保鲜的作用。腌制的萝卜干,不但味道鲜美,而且有一定营养。

食疗养生指南:两款萝卜干的腌制方法味道鲜美营养也不错

萝卜干很多人都认为没什么营养,不如新鲜的萝卜营养丰富,其实不然。萝卜干同样有很高的营养价值,而且口感不输给新鲜的萝卜,萝卜干的制作方法有很多,今天为大家就少两款以萝卜干为原材料的餐食。

萝卜干咸菜:

1、将萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不断刀条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。

2、用温开水洗去灰尘,挤干水份后,抖散;加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食时直接撒上)、少许香油和匀,装入土陶坛内(须装满,用手压实)。

萝卜干腌制方法 食疗养生指南:两款萝卜干的腌制方法味道鲜美营养也不错

3、用保鲜膜(多用几层)和棉线封紧坛口,盖上坛盖;置阴凉处10来天后即可。

真正讲究的做法须用倒罐:装罐压实后用竹条卡在罐口里(倒置时,菜才不会松动),封好的罐口后倒置在一水盘中(避免空气进入)。现在人家很少有倒罐的,用泡菜坛也一样。

  

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