大盘鸡技术培训 家庭自制版大盘鸡,满盘满口全是肉香味!

  家庭自制版大盘鸡,鸡腿代替了整鸡,满盘满口全是肉,吃着就是过瘾!

  食材:

  鸡腿肉160g、土豆1个、青椒1条、红椒1条、干红椒4-5条、蒜2粒、姜10g、葱15g、豆瓣酱1匙、鸡粉1匙、老抽1匙、料酒l匙、盘、糖、八角。

  做法:

  1、鸡腿肉剁块,青椒撕块,姜蒜蒜切末,土都切,葱切段;

  2、土豆切块炸熟,取出备用;

  3、锅中放油,烧热,放入八角,姜末,干辣椒,葱姜算爆香;

  4、放入糖翻炒至起沫,丢入剁好的鸡腿肉,翻炒;

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  5、炒至鸡肉微微变成棕色,放豆瓣酱,放盐,料酒,老抽,味精继续翻炒;

  6、翻炒2分钟,加300ml水和炸好的土豆将汤煮滚。之后调为中火,炖30分钟;

  7、汁会变浓颜色变深后,丢入切好的青椒和葱段,继续加盖炖大概3分钟;

  8、成品。

  

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