黑豆鸡汤
材料
黑 豆 2 两
白 莲 子 1 两
鸡 1 / 2 只
姜 五 片
做法
鸡 出 水 洗 净 。
黑 豆 及 白 莲 子 用 清 水 浸 2 小 时 备 用 。
煮 沸 适 量 清 水 后 , 把 所 有 材 料 放 入 煲 内 , 再 滚 后 慢 火 煲 2 小 时 即 成 。
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黑 豆 2 两
白 莲 子 1 两
鸡 1 / 2 只
姜 五 片
做法
鸡 出 水 洗 净 。
黑 豆 及 白 莲 子 用 清 水 浸 2 小 时 备 用 。
煮 沸 适 量 清 水 后 , 把 所 有 材 料 放 入 煲 内 , 再 滚 后 慢 火 煲 2 小 时 即 成 。
以上就是网友分享的关于"黑豆鸡汤"的相关资料,希望对您有所帮助,感谢您对爱华网的支持!黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”黑豆的功效与作用及食用方法
黑豆的功效与作用有哪些黑豆,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多
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