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产后进补二十八方禁忌冬季手脚冰凉女性进补四大禁忌

　　药补不如食补，尤其是针对冬季手脚冰凉的女性来说，但进补也要讲究方式方法，盲目进补不仅不能起到很好的功效，反而会对身体健康造成影响。看看冬季进补时有哪些禁忌吧。　　误区一：忌辛辣　　冬季火锅、麻辣烫是很多人的饮食选择，觉得

　冬季进补四大禁忌   　冬天到了，又到了进补的时节。但冬季进补有四忌。一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要

 　　进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的3个大误会。爱华阅读配图　　误会1：大枣补血效果好　　首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹

 　　进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。爱华阅读配图　　误会1：大枣补血效果好　　首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹

　　　春夏秋冬四季气侯变化大，影响着人们的生理机能、新陈代谢。因此进补也应随不同季节选择不同补品，才能有益健康。　　　　　　春季：　　　　　　草木萌芽，万象皆新，人体也处于舒畅发放之时，对虚弱体质者须选食补益元气的食品，人参