因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天，小编就为你推荐7款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。
1.芹菜粥
来源：《本草纲目》
材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。
做法：
将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。
治疗便秘吃法：每天早晚餐食，温热服。
2.菠菜粥
来源：《本草纲目》
材料：鲜菠菜适量，粳米100克。
做法：
先将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同粳米煮粥。
治疗便秘吃法：供早晚餐温热服食。
颈动脉粥样硬化斑块形成是什么意思浏览次数：1193次悬赏分：0 | 提问时间：2011-6-415:42 | 提问者：患者信息：女 55岁 重庆 江北区病情描述(发病时间、主要症状等)：病人出现头晕，头炫，身体无力彩色超声诊断右侧颈部值：颈总动脉内径：0.47CM,
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