什锦海鲜饭什锦海鲜炬饭-爱华网

原料：
虾仁墨鱼段鱿鱼青椒洋葱

制作方法：
1. 锅内放黄油，下墨鱼段，鱿鱼，青椒，洋葱，番茄沙司翻炒。
2. 虾仁用开水烫至半熟。
3. 将饭放入容器内，上面放上翻炒过的材料和虾仁，并撒上适量奶酪。
4. 炬炉加热至300度，炬5分钟即可

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虾仁玉米什锦炒饭虾仁什锦炒饭

昨天给女儿做虾饺剩下的大虾，今天排上用处了，中午我给老公做虾仁什锦炒饭，看看这颜色就有食欲主料：；米饭(一碗)辅料：；黄瓜(适量)；胡萝卜(适量)；大虾仁(适量)；鸡蛋火腿(适量)厨具：炒锅1、鸡蛋2个，米饭一大碗，黄瓜一段，胡萝卜一段，火腿

什锦炒饭配料丰富，营养全面。也可以给剩米饭一个华丽的变身。是消灭自家冰箱余货的方便之举。大家不防试一试。主料：；隔夜剩米饭(适量)辅料：；鸡蛋(适量)；火腿肠(适量)；胡萝卜(适量)；黄瓜(适量)；葱碎(适量)厨具：无1、把火腿肠

 　　简单快捷的炒饭，什锦的配料看冰箱里有什么就加什么吧，完全没有光用葱花炒也很好吃。秘诀在于米饭用鸡蛋液拌匀再炒，既不粘锅，炒出来的米饭又均匀地裹着鸡蛋，好吃又漂亮!　　用料　　米饭 2碗　鸡蛋 2个　仁 100g　火腿 50g

　　咖喱牛肉什锦饭的制作材料：主料：稻米500克,牛肉(肥瘦)200克辅料：洋葱（白皮）80克,胡萝卜80克,土豆（黄皮）80克,调料：盐5克,酱油6克,咖喱5克,花生油50克咖喱牛肉什锦饭的特色：此饭色泽悦目，别有风味。咖喱牛肉什锦饭的做法：1. 将牛肉洗

原料：　　粘性米约150克，即食紫菜数张，冬菇4-5只，火腿约80克，西芹粒、甘笋粒各2汤匙，上汤5/4杯，葱粒适量，盐适量，胡椒粉少许。　　如何做什锦饭卷：　　1、冬菇浸软，切粒，加入少许油和生粉拌匀，火腿切粒，紫菜剪条。　　2、米洗净，用上汤煮，待米