让宝宝向湿疹坚决说不!鹊肤支支招帮您!
我们常说的湿疹,其实应该叫“干”疹——因为它最明显的特点是皮肤干痒。作为小儿皮肤常见病,湿疹也是一种慢性病,它时好时坏,反反复复,让宝宝非常不适。秋冬季亦是湿疹的易发季节。
其实小儿湿疹有其疾病特点,并非不可防治,冬季也有小儿皮肤护理技巧。
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患中重度湿疹的婴幼儿,有时会与饮食有关,如牛奶、鸡蛋、海鲜等,尤其是鸡蛋。妈妈们应注意观察孩子在吃这些食物后,是否会加重湿疹,然后避免相应的食物。
不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。
湿疹高发年龄在0~5周岁
大约60%的湿疹发病于婴儿期,而90%左右的湿疹在小儿5岁前发病。其中,一半以上患有湿疹的孩子在学龄期以后逐渐自愈;一半以下孩子的湿疹则会持续到成年期。可即使是那些已经自愈了的孩子,他们的皮肤终身仍比他人较干、较痒。
湿疹主要分为三型
0-2岁婴儿型湿疹:
婴儿湿疹在2-6月大时出现。这类皮疹看上去发红,突起,常有渗出,结痂。主要分布在脸部、头皮、躯干、身体的伸侧,如肘外侧、大腿外侧等,但一般不累及尿布包裹的部位。因为皮肤如果足够湿润的话,是不会得湿疹的。
2-12岁儿童型湿疹:
儿童型湿疹多分布在身体的屈侧,如肘窝、膝盖窝及手腕、脚腕和脖子等处。皮疹的渗出减少,但皮疹处皮肤有时变厚变硬(也就是苔藓化)。
12岁以上成人型湿疹:
皮疹局限在比较小的范围,但苔藓化更明显。手掌、脚掌处的皮肤容易受累,显得很干燥、粗裂。
湿疹的病因
湿疹的致病原因目前尚未明确。
有理论认为,湿疹是由于皮肤表层结构功能缺陷造成的,常和遗传因素有关。患病孩子的皮肤缺乏保湿因子,致使皮肤的屏障功能减弱。
有大约80%患湿疹的孩子将来可能会有哮喘和过敏性鼻炎。另外,如果父母或兄弟姐妹有湿疹,或者具有过敏性疾病的家族史,那么孩子患湿疹的几率也会比较大。
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湿疹的诱因
1、刺激物:
指对皮肤有刺激性的所有物体。如化纤、羊毛类或比较粗燥的麻质的衣服,可能会诱发湿疹。有些沐浴露、洗衣液也对皮肤有刺激。有的孩子对公共泳池中的氯化剂的刺激比较敏感,游泳后也会引起湿疹发作。
2、护肤用品:
小儿护肤用品的选择很重要。如果护肤和护发用品里面含有较多或刺激性较大的香精、芳香剂,接触后可能会诱发湿疹。
3、过敏源:
上文提到,湿疹和哮喘、过敏性鼻炎紧密相关,所以,过敏源也可诱发湿疹。比如宠物的皮肤代谢物,可能成为空气中的浮粒,对此过敏的孩子吸入后,不仅可诱发过敏性疾病,也会诱发湿疹。春夏季树草的花粉、潮湿季节里的霉菌、房间里的尘螨作为过敏源,也可能诱发湿疹。
4、感染因素:
患有湿疹的孩子在生病时,如感冒、中耳炎、肠胃炎、肺炎,湿疹也容易发作。
5、天气:
炎热,潮湿的夏季,寒冷,干燥的冬季都易诱发湿疹。温度的急剧变化,也容易引发湿疹。
6、食物:
虽然食物过敏并不是湿疹的常见诱因。有少数婴幼儿患有较严重的湿疹时,应考虑食物如牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜类过敏的诱因。
7、情绪:
大孩子如果精神压力大,有时也会诱发湿疹。
治疗和预防的关键在保湿
湿疹是皮肤表面屏蔽功能障碍——缺乏保湿因子引起的,所以治疗和预防的关键是皮肤的保湿。
1、洗澡时间宜短不宜长
每天或隔一天给宝宝洗澡。但不管是泡澡还是淋浴,时间不要超过10分钟。因为泡的时间长了,皮肤内的水分反而会流失。洗澡水不能过热,温水就可以了(38℃-40℃),水太热的话体内水分同样也会流失得很快。
再有,洗澡之后只要用毛巾轻轻吸掉多余的水珠就可以了。趁着宝宝皮肤湿润,要立即涂抹护肤品——护肤品应在洗澡后3分钟内擦到皮肤上。
2、选用保湿性好的护肤品
护肤用品分为三类:乳液(Lotion),水和油的比例中,水分占得比较高;霜(Cream),油份占的比较高,但也有一定的水分;油膏(Ointment),性质是油油腻腻的,里面基本上没有水分。湿疹宝宝用护肤品,尽量选择第三种。
3、正确使用护肤品很重要
洗完澡、拭干水珠后,趁着孩子皮肤还很湿,妈妈就要用油膏给宝宝从头到脚厚厚涂一层。
涂到什么程度呢?每天即便用上5-10次也需要达到这种标准:每次你用手指往孩子身上一抹,你的手指是发油的——皮肤若达到这种很湿润很油的程度,孩子就不大会犯湿疹了。
4、穿宽松、棉质的衣服
患湿疹的孩子应穿很软的纯棉制品。穿二手棉衣最合适。款式不能紧,要宽松,透气。不要穿化纤、羊毛等质地的衣裳。
5、适宜的温度、湿度
湿疹是个“富贵病”——夏天得开空调,让家里的温度适中。注意,适中是对孩子而言,因为孩子的体质和大人不一样,大多怕热、容易出汗。所以妈妈要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗,以他的身体需要为准。冬天的时候,室内不要太干燥,可以使用加湿器调节湿度。
6、止痒
患了湿疹会很痒。如果做了护肤、环境调节等工作后,孩子还是很痒,医生可能会开一些抗过敏的口服药,有止痒的功效。另外,要把孩子的指甲剪短,以免抓破皮肤造成感染。
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