发布时间:2018年04月10日 23:00:59分享人:再给我一点勇气来源:互联网2
1、黄芪泡水,方法同沏茶一般。取两三片黄芪(5g到10g为宜),用沸腾的开水冲泡,等待晾凉一点的时候就可以饮用了,这种方法是最简单的,可以长期饮用,但是如果遇到身体不适,尤其是上火、湿热的时候则不能饮用,以免会上火更加严重。
2、黄芪炖鸡
1)取三黄鸡一只,适量料酒、香葱、盐、当归、黄芪、枸杞、鸡精。
2)将三黄鸡洗干净,切成小块;香葱打成小结的样子。
3)把鸡块放在凉水中,加入适量的料酒,大火煮沸焯水。
4)取另外一个锅,加入适量的凉水之后,用中火或者小火加热。
5)鸡块煮沸之后,在冒水花的地方将鸡块家出来。
6)将鸡块放入步骤4)中的锅中。
7)放入当归、黄芪、姜片、葱结等,小伙慢炖一个小时。
8)放入枸杞,继续慢炖5分钟左右。
9)最后放入盐和鸡精调味。
3、此外,黄芪还可以煮粥,经过慢炖之后的黄芪,更容易实现其功效。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/412651/584324790202.html
更多阅读
 西洋参什么季节吃最好爱华阅读配图 1、最适合吃西洋参的季节,其实应该是春夏季,很多人春天困得厉害,白天晚上睡都不解乏,就是因为气虚,气血鼓动无力,所以脑供血不足,这个时候是应该吃点儿西洋参的。 2、到了夏天,更
 红枣什么时候吃最好?爱华阅读配图 红枣的最佳食用时间 上午或下午吃红枣最佳 红枣在上午10点左右或者是下午3点左右吃是最好的。这两个时间段,可以将红枣作为加餐的水果进食,其中含有的丰富的糖类、维生素等能够为
 圣女果什么时候吃最好爱华阅读配图 如果你想减肥,在饭前吃,如果不是,最好在十点左右吃,这样有利于营养的吸收。 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍”。 圣女果
  猕猴桃营养丰富,富含丰富的维生素C,可以改善肠道对食物的消化和吸收。那猕猴桃什么时候吃最好? 猕猴桃什么时候吃最好? 猕猴桃这种水果,我们当然是要吃应季的是最好的,那么猕猴桃是什么季节吃的呢?猕猴桃一般是在9月
 猕猴桃什么季节成熟?猕猴桃 猕猴桃的果实8月开始成熟。5-6月开花,8-10月果成熟。果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛。 被誉为“水果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、