原料:鸡肉
配料:糍粑辣椒一小碗、姜一块、蒜粒五瓣、蒜苗一条、老抽、盐、鸡粉、料酒、糖各少许、植物油
养生菜谱家常菜做法:
1、原料:鸡一只,糍粑辣椒一小碗,姜一块,蒜粒五瓣,蒜苗一条,老抽,盐,鸡粉,料酒,糖各少许。
2、鸡洗净斩件沥干水分,蒜去皮,姜去皮拍烂,蒜苗斜切段。
3、锅烧热放适量的油,大火爆鸡没水分,然后放原个蒜,姜,跟着放糍粑辣椒,《如果没事先做好辣椒的就先爆好辣椒再放鸡肉》翻炒一会,放老抽,盐,鸡粉,糖,各少许,,炒一会入味,跟着加开水,刚好淹没过鸡肉,水开后小火放料酒,煮到只锅里剩下少许汤汁,中间要炒一下,要不会沾锅,煮差不多剩下的都是油了,这个大概煮了四十分钟,放蒜苗段炒熟即可出锅。
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