红烧鳕鱼最正宗的做法 鳕鱼的家常做法

清蒸鳕鱼是一种最普遍的家常小菜做法。清蒸鳕鱼是一种能够在不破坏鳕鱼肉的基础上,保留鱼本身最原始的味道(原汁原味)。特别是整鱼料理,清蒸于比起红烧和油焖等料理,更容易保持肉质完整。比起其他方法烹煮,清蒸的方式也比较清淡,更适合老年人食用。这道菜的特点是口味清淡,鱼肉口感鲜嫩,营养丰富。下面我们来看看清蒸鳕鱼是如何制作的吧。

 

 

鳕鱼的家常做法——清蒸鳕鱼

原料:鳕鱼500克、葱一条、姜5克、橄榄油2匙、酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙、生抽1.5匙

做法:

1、冰箱里鳕鱼要化冻,洗净沥水备用;

2、葱和姜洗净,分别切丝;

红烧鳕鱼最正宗的做法 鳕鱼的家常做法

3、橄榄油或其他素油,放入生抽,酱油,开水,糖,白胡椒;

4、少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,将鱼片换到干净盘子里,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟,熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片;

5、小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁;

6、将葱丝铺到蒸好的鱼片上趁热浇上酱汁即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/413051/967575482312.html

更多阅读

青椒回锅肉的做法青椒回锅肉最正宗的做法 青椒回锅肉的家常做法

正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。下面教您青椒回锅肉的做法,最正宗的做法哦!【青椒回锅肉】食材:肥瘦相间的猪腿肉150g,青椒200g,食用油,盐,青蒜,花椒,蒸鱼

正宗糖醋里脊做法视频 糖醋里脊最正宗的做法

糖醋里脊最正宗的做法――简介酸甜美味,外酥里嫩的糖醋里脊一直都是大家的最爱。酸的可口,甜的美味。做法也简单哦糖醋里脊最正宗的做法――食材里脊肉 250g鸡蛋 两个油 适量米醋 适量白糖 适量淀粉 适量蒜 适量番茄沙司 适量面粉 适

正宗四川酸菜鱼的做法 四川酸菜鱼最正宗的做法

 四川酸菜最正宗的做法  四川酸菜鱼的原材料:  【主料】:草鱼一条  【配料】:泡酸菜一碗、泡椒20个  【调料】:花椒一小把、生姜一块、豆瓣酱适量、盐适量、淀粉适量、黑胡椒粉少许、生抽少许、香油适量、油适量  

四川的鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝最正宗的做法

 香肉丝最正宗的做法爱华阅读配图  用料  【主料】猪肉150克  【辅料】黑木耳50克  【调料】食盐1/2茶匙、醋1/2汤匙、鸡精1/2茶匙、青椒两个、葱1段、姜1小块、蒜2瓣、生抽1/2汤匙、、香油1茶匙、水淀粉2汤匙、

麻辣水煮肉片简单做法 水煮肉片最正宗的做法

 水煮最正宗的做法  主料:猪肉400克,金针菇50克,黄豆芽50克  调料:葱姜适量,蒜瓣6个,火锅底料40克,郫县豆瓣酱40克,料酒20毫升,酱油25毫升,糖3克,干辣椒4个,花椒5克,淀粉5克,清适量,香油适量  做法图解:  1、黄豆芽摘洗干净。 

声明:《红烧鳕鱼最正宗的做法 鳕鱼的家常做法》为网友没指望的男孩分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除