爱华网于若木与硒的故事
硒是一种微量元素，吸食过多会导致硒中毒，而适当的补充硒，可以抗衰老，减轻组织硬化，预防癌症等功效，而大量推广硒这种微量元素的人就是于若木。
于若木照片
作为中共营养学会的理事，于若木与硒这种微量元素的关注已经达到了废寝忘食地步，为了让全国人民都了解并适当的补给硒元素，她在当时的科技日报中发表呼吁：要像抓补碘一样补硒。并举例恩施当地人民的生活状态，老人年龄上百，小孩聪慧，成绩好，姑娘水灵、活泼，并调查了恩施当地的癌症发病率，有效的说明了硒的大作用。
1983年，于若木在《红旗》这本杂志上发表了一篇关于人民体质与硒的文章，向有关部门提出要重视国民营养。于若木与一批营养家一起向有关部门呼吁要重视学生营养的宣传教育工作，并特别注重中国学生营养硒的摄入和健康组织事情。于若木和一些同事一起想卫生部提出批准，将我国每年的5月20日 “中国学生营养日”。并不顾自己年老，身体不便，亲自到学生用餐点指点工作并提出建议。于若木与硒的关系是很紧密的，在于若木的带动下，筹募资金，把中国学生营养小报改成中国学生营养报，大力宣传微量硒的重要性，并向全国推行。
2006年，于若木教授因病住院，在院期间也无时不刻的关注学生营养，当年2约28日抢救无效死亡，享年87岁。于若木教授逝世后，国家的领导同志及她生前的好友为了哀悼她，都以不同形式对她的亲属表示慰问。
于若木究竟是谁的夫人
于若木于1919年4月12日出生在一个书香门第之家，2006年2月28日去世。她原名叫做于式毂，还叫于陆华。她出身在山东省济南市，老家是山东省淄博市。她的父亲是清朝时期著名的人，名为于丹犮。他是中国清朝时期派往日本学习科学知识走出国门的第一批留学生之一。她从小就接受了很好的文化熏陶，天资聪慧，受到优秀文化的熏染。成年后的嫁给谁了呢？于若木是谁的夫人？她嫁给了陈云老同志。
于若木照片
于若木是谁的夫人就不言而喻了，他是陈云老革命同志的夫人。陈云这位老同志是江苏青浦人。于若木原为陈云的秘书，并担任他的护理医生，他们日久生情，互相爱慕，最终结为夫妻。他们生活很幸福，这样幸福的生活让于若木有更多的时间专注于自己的事业。
于若木在工作上尽职尽责，她认为要想健康长寿就要大量补充硒资源，要像补充碘一样的补充硒。于若木还特别关注学生的营养搭配，她提倡学生要喝营养奶、豆浆。于老感到当时营养学不受重视，青少年是祖国的花朵。所以她致力于学生营养方面。为了让孩子有更健康的身体，于老尽心尽力。
于若木是是陈云老同志的夫人。于老一生兢兢业业，非常爱读书，博览群书，于老与她的丈夫陈云对我国作出了杰出的贡献。不仅如此，两人在工作上认真负责的态度同样影响着我们。
于若木扮演者有哪些人
于若木是中国现代的一位名人，她是中国的营养学家，也是一名革命者，所以她是一个有故事的人，而且她的故事是值得人们认可的，所以也就有了关于她的相关演绎作品。
吕红旭剧照
于若木虽然不像一些神话、武侠等中的人物那么经典，但是关于她的故事还是有很多的，因为她本身身份就比较多。而在屏幕中出现于若木的电视剧有两部，一部是《风云岁月》，另一部是《陈云》。虽然这两部剧中都出现过于若木，但是表现的完全不是同一个时期的她，所以两部剧的着重点也是不一样的。
《风云岁月》讲述的主要是中国进入新时期之后，上海又一次地成为了中国重要的进出口港口，然后围绕一个大家族对当时社会的种种进行了较为详细的描写。这部剧中展示的是于若木比较年少时期的故事。由于她年少时期参加过学生运动，所以她的性格必定不会很安静，应该是个活泼之人，讨喜之人。
这部电视剧中，于若木扮演者是吕红旭，她是黑龙江人，擅长舞蹈、唱歌、表演、古筝等，她是个多才多艺的女孩。所以这部剧中的于若木由她来扮演其实是蛮适合的，因为她和于若木一样，是个才能多样之人，而且她长得不算小巧，但是身材很好，性格比较活泼，笑起来很好看，再加上是国家的三级演员，在13岁的时候就开始学习表演，演技比较好，所以她的某些和年少的于若木有所相似，是可以将其演绎出来的。
另外一部是陈云。这部剧主要讲的是于若木的先生，也就是陈云的种种事迹，所以这部剧侧重的是描写于若木作为妻子的贤惠等。丛珊是这部剧中于若木扮演者，她有于若木该有的那种气质。
于若木在什么时候逝世
于若木是我国山东济南人，1937年与陈云结为夫妻，成为我国杰出的革命家。她不仅重视革命的工作，更重视人们的健康，所以，在营养学方面，她也有着很大的造诣。她提倡我国的青年人应该多注重营养健康，为此，她还特意自己掏腰包去为学生买了豆浆机，就是为了让他们有一个健康的身体。
于若木照片
这样一个和蔼的老人于2006年的2月份在北京去世，享年87岁，这是我国的一大损失。在她去世之后，新华社刊就发布了一则消息，消息的内容主要是描述了于若木的一生。于若木的一生都在操劳着，为大家的健康付出了太多的时间与精力了。
有一则于若木老人与茶的故事，在于老去世后，一直被人们提起。那时的于若木已经是70岁的高龄了，但是，为了研究紫阳富硒茶，花费了大量的时间去调查研究，还亲自去到紫阳县去参加饮茶节。由此可以看出，于若木对工作的认真。
由于工作时间长，身体得不到正常的休息，于若木老人的身体渐渐地耗尽。在于若木逝世的六天之后，也就是2006年的3月6日，人们在八宝山革命公墓中举办了于若木的追悼会，有许多党的代表、国家领导、她的朋友都参加了此会，他们用不同的方式表达了同一件事，就是对她的悼念之情和不舍之情。于若木老人逝世的第二年在北京召开了于若木逝世一周年的座谈会，当时我国很多在营养界比较著名的专家前来悼念，还有很多于若木老人生前的亲朋好友都出席了座谈会，可见，她老人家在我国的地位有多高。
革命者于若木生平简介
每一个成功的男人背后都有一个了不起的女人，我们的开国元勋陈云也是如此。他能为中国建设付出这么多精力，很大程度上得益于他的贤能内助于若木。
于若木照片
于若木生平随着陈云经历了潮起潮落，与陈云患难与共，更是与陈云同志一起为中国发展作出不可磨灭的功绩。陈云与于若木第一次见面时因为陈云鼻炎犯了，让于若木去照顾他。陈云的成熟稳重，谦卑低调让于若木芳心暗许；而于若木无微不至的照顾，与贤惠美丽更是让陈云喜爱不已。于是他们在短短的一个月之间就经历了从相识相知到相恋。
于若木生平对中国的贡献也很大，她开创了中国研究营养科学的道路，并取得重大研究成果。其中，她对中国硒资源的利用更是贡献巨大。更重要的是，于若木生平最关心学生的营养与健康问题。为了学生的营养健康，她曾四处奔走呼吁人们关心学生营养健康，还出资集资为改善学生们的营养健康。在她多方奔走的影响下，引起了国家领导人的高度重视，最终批下文件来，为青少年的健康发展做了巨大贡献。可以说，于若木对中国的贡献丝毫不亚于陈云同志的丰功伟绩。然而就是这样一个人，她却甘于在陈云背后默默的奉献，从未有过丝毫的怨言。这让陈云同志能够安心的，完全的投身于中国发展建设的伟大事业当中。
于若木同志的一生都在为家庭，为国家的发展而奉献，她是伟大的妻子，更是祖国骄傲的女儿。得到于若木是陈云之幸，更是中国之幸！
营养学家于若木简历
于若木是中国著名的营养学家，也是一名光荣的革命者。她是革命者陈云的伴侣，同时自己也是一名革命者。
于若木晚年照
于若木简历中首先要了解的是她的基本信息。她在1919年的时候出生于山东济南。她的名字原本是叫于陆华，后更名为于若木。她的父亲是山东第一师范学校的校长，是从日本学习毕业后归来的硕士。由于她出生在思想开明的家庭，并且在当时的环境的影响下，使得她一生的经历很是丰富，也让她具有了十分强烈的爱国情怀。
于若木简历中接下来要看的是她的生平。从1935年开始她的经历就开始变得很丰富。首先是在1935年的时候，参加了当时的“一二九”学生运动。然后在1936年的时候成为团员，并且在同年又加入了党组织。后来在1943年的时候，她成为西北财经办处的秘书，之后又变动了几次职业，如，1950年成为财经处的翻译，1964年在植物研究所工作等等，她的一生做过很多工作，但是无论是什么工作，她都做得很认真，是个具有多种才能的人。
尝试了很多工作之后，又于80年代初期的时候，开始对各种与营养有关的东西进行研究。后来出版了一些相关书籍，例如于若木论学生营养等。她就营养提出了很多想法，她十分重视学生的营养问题，所以她倡导和实施了学生营养餐计划。
她在营养学领域的研究对中国国民的整体身体健康做出了很高的贡献。可是有才之人的去世总是会让人猝不及防，后来由于年事已高，于2006年在北京因为得了重病，并且无法医治去世了，她的逝世让人们感到十分悲伤和惋惜。
