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冬季天气干燥，
皮肤容易起裂口，
疼起来真的很要命！
其实想要保护你的手脚
不一定需要花大价钱
小影子找来几个小妙招
赶紧试试看吧！
第一招：喝剩的茶叶泡脚
将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，这样至少坚持洗一个星期，可以很好的改善脚跟裂口的情况。
其次，用茶叶水泡脚的第二个好处就是去除脚臭，另外，你还可以取少量的茶叶，放进鞋子，同样也能改善臭脚丫的情况。
最后，茶叶水还能治脚气。患有脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入脚盆，泡脚十几分钟后即可，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。
第二招：橘皮泡脚
冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。
小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。
第三招：萝卜治冻疮
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。将新鲜萝卜在火里烤个半熟，趁热在冻疮上反复擦，然后又换第二块热的反复擦。
第四招：大枣治手脚裂
大枣也可用于治疗手脚干裂，先把数枚大枣去皮去核，加水煮成糊状，涂抹于裂口处，一天2次。
第五招：银耳红枣治嘴唇发干、起皮
秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮。教你一招可以缓解干裂：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开，早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
第六招：手脚干裂用米醋
在准备泡手的热水中倒入米醋，然后泡手半小时，不仅可以促进血液循环，还可以软化皮肤角质，让干裂的死皮变得柔软，泡好后擦干水渍，涂上软膏，用保鲜膜包裹。
第七招：手干裂用土豆
土豆是很多人生活中都爱吃的食物，那么你们知道土豆对手干裂也有效吗。将土豆削皮、蒸熟，然后捣烂成土豆泥，加一些凡士林一起混合调匀，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的话可以多涂几次，几天以后就可以见效。
冬天伤透脑筋的不仅仅是手脚干裂
还有肌肤干燥发痒肿
如果你还不知道用什么办法
让身上的肌肤也变得健康柔软
就试试这些方法吧
控制好洗澡时的水温
虽然天气寒冷，沐浴有驱寒的作用，但洗澡时的水温最好不要超过42℃，一般来说比人的正常体温高3℃最为合适。太低的水温没有办法洗净身上老化角质和油脂，但水温过高也会洗去必要皮脂，让身体变得干燥，同时损伤角质屏障，让肌肤容易发痒。
减少沐浴露的使用频率
如果没有每天运动的习惯，出汗量也较为正常，在冬季其实是没有必要每天都使用沐浴露的。很多沐浴露中都含有皂类洗净成分，在干燥的冬季如果使用过于频繁会使原本就皮脂缺乏的肌肤变得更加干燥。
多吃一些粗粮
身体干燥发痒还有一个原因，那就是体内缺乏B族维生素。除了服用维生素补剂以及使用含有维生素B的身体护理产品外，平时也建议多吃一些B族维生素含量高的食物，比如燕麦、薏米、糙米等。
这些小妙招Get了吗？
赶紧尝试起来吧！
冬天超实用的小常识，你一定要学起来！
▍来源：大连潮生活
▍编辑：大连人（ID：dlr8090）
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