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三分钟气通周天绝技—强力周天通脉法三分钟精彩演讲稿

黄道长讲授本功不强调练周天，而强调人体的经络处处皆通。周天怎么练，普通讲周天要百日筑基。我们练周天有个非常快速练法，大家做个试验，看你的周天通不通。就是两手的拇指与食指的顶端相对，中间略有缝，手心向前放在耳杂以下的肩前，不超过耳

原文地址：不用公式的完全图解三阶魔方（层先法）作者：蒼穹灬先知

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不少魔友问起彳亍法是什么方法，这里我暂时以“三循环二步盲拧法”以区别原有的二步法及M2R2。要了解彳亍法，请查看一叶知秋的“彳亍法记事本”，本教程仅简单介绍有关彳亍法的操作方法。在实际的操作中，大家可以根据实际情况对彳亍法进行

CFOP，是层先法LBL (Layer by Layer)的速解法一般我们讲的层先法是指层先法的入门解法，CFOP是指层先法的快速解法，由于CFOP解法复原的流程为Cross→F2L→OLL→PLL，故取每一个步骤之前缀作为简称。是由捷克密码学教授Jessica Fridrich于1