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相比显意识,潜意识有多么强大?Halvorson 在《Succeed:how we can reach our goals》里面给出一个很形象的类比:如果说潜意识是美国国家航空航天局的超级电脑的话,显意识就像一个便签条。潜意识的强大可见于斯。
所以,如果我们能挖掘潜意识的力量,会极大的改善我们的生活。运用潜意识还有一个好处是,由于不需要人为干涉,它完全无需耗费自控力,而自控力是我们极宝贵的资源,节省下来就可以用在更多更有价值的地方,比如刻意练习之类。
好消息是,潜意识很容易被激发。只要不违反自己价值体系,任何一丝信号都可能把潜意识激发。最简单的例子莫过于逛超市,本来只想进去买包方便面,常常会推着满满一个购物篮的东西出来,因为各种商品很容易激发人的购买欲。
对于朝九晚五的上班族来说,没有什么比利用电脑上的一些空余空间来触发显得更划算了。这些年上网,积累了不少很有意思的图片,以前是隔段时间手动换个桌面,颇为累赘不说还很容易忘。其实 Win7 自带一个自动换桌面的功能,选定文件夹以后就可以自动循环把里面的图片设置为桌面。
打开控制面板,选择「更改桌面背景」,如下图所示。
根据下图所示,选择图片目录,设定更换时间间隔就可以实现自动换桌面。
我设置的是图片居中布置,对于一些小图片就会在图片外的区域显示默认背景色。默认的背景色是黑色。说实话我挺服微软的。黑白色虽然是最安全的颜色,但也得区分用在哪里啊。黑色是很酷,但在医院一身黑色出没也挺不合适吧。桌面大部分区域都是黑漆漆的时候,也很容易让人感觉压抑,默认颜色完全可以选择一些其他更为中性的冷色调颜色啊。所以我是必须修改默认背景色的,就在图示第 3 步那里。
这样设置完成后,就可以让 Windows 自动更换桌面了。我搜集的图片有风景,有人文,有诗意画面,每次看到的时候都很有种幸福的感觉,就像自己的心在远方,而不仅仅是在钢筋混凝土的办公室里一样。
生活的诗意,需要我们自己创造。
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